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正念可以提高大学生的测试能力,研究发现
《赫芬顿邮报》:如果减压,healthifying念力不够的影响,一项新的研究显示,它可以帮助学生在测试中表现得更好通过提高他们的记忆和阅读理解能力。的
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正念可以提高考试成绩
《科学美国人》:有一个叫“正念”的冥想练习,是关于积极关注当下,增加一个人的注意力。最近科学家们分析了这种做法是否有助于提高大学生的考试成绩
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正念训练提高考试分数
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四种方法给良好的反馈
时间:有效管理时,反馈是一种强大的方法来构建知识和技能,提高能力,增加动力,养成反思习惯的思维在学生和员工。然而,通常我们给的反馈
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短暂的正念训练可以提高考试成绩,工作记忆
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如何不脱落为过于自信
商业内幕:信心无疑是一件好事。但是过度自信可以拼写遭遇困境,当我们学习。研究显示一遍又一遍,我们没有很好的法官如何有效地学习