旨在将前沿的心理科学融入课堂，《心理科学教学当前方向》提供了关于心理科学特定研究领域或主题的教学建议和指导，这是APS杂志上一篇文章的重点bdapp登录入口 ．电流的方向是一份同行评议的双月刊，由领先的专家评论，涵盖所有科学心理学及其应用，并允许读者了解超越他们专业领域的子领域的重要发展。它的文章是为非专家编写的，使它们非常适合在课堂上使用。

访问专栏补充部分，包括课堂活动和示范。

访问David G. Myers的博客“心理”．类似于APSbdapp官网下载专栏，他的博客的使命是每周更新心理科学。迈尔斯和德沃尔还合著了一套心理学入门教材，包括心理学（11日。)，探索心理学（第十版。),日常生活中的心理学（4日。）.

如何送礼物:震慑人心，还是平静实用?

收集漂流的思想

如何送礼物:震慑人心，还是平静实用?

C. Nathan DeWall

Galak, J.， Givi, J.， & Williams, E. F.(2016)。为什么某些礼物送出去很好，得到却不好:一个理解送礼错误的框架。心理科学当前方向，25, 380 - 385。

有些人比其他人更容易购物。他们确切地告诉你他们想要什么，你购买礼物，送给他们，然后他们使用。简单的交易换取简单的礼物。但这种礼物交换不是很无聊吗?它剥夺了接受者的惊喜、喜悦和惊奇。这些难道不是一份好礼物的基本要素吗?

根据Jeff Galak, Julian Givi和Elanor Williams的说法，答案是明确的“不”。送礼者经常会犯一些错误，导致别人不喜欢他们收到的礼物。用行为经济学家丹·艾瑞里(Dan Ariely, 2009)的话来说，送礼物的人是不理性的。他们关注收礼者收到礼物的那一刻发生了什么，而不是收礼者会用多少礼物。看到惊喜和喜悦比想象礼物的日常用途更容易。结果形成了一种送礼文化，鼓励人们把交换本身看得比礼物的长期价值更重要。

人们想要高质量、价格合理的礼物，他们期望和可以使用(Baskin, Wakslak, Trope， & Novemsky, 2014;吉诺和弗林，2011;弗林和亚当斯，2009)。给你父亲三条裤子，让他上班穿，比给他一件印有“我有过的最好的爸爸”的毛衣要好得多;他会更喜欢裤子而不是毛衣，因为它符合他独特的幽默感(Steffel & LeBoeuf, 2014)。

你甚至不需要送别人可以马上使用的礼物。你的爱人可能喜欢混合玛格丽塔酒或甘蓝水果冰沙。与其买一个30美元的搅拌机，不如给你的爱人一个顶级搅拌机的押金(Kupor, Flynn， & Norton, 2016)。延迟满足是有害的，但收礼者宁愿等待高质量的产品，也不愿立即收到同样的笨重版本。

大多数学生都有送礼物和收礼物的经历，但请注意经济、种族和民族的多样性会影响你的学生送礼物和收礼物的经历。半岛官方体育app不要以为你的学生在16岁生日时得到了一辆新车，在Chuck E. Cheese 's餐厅庆祝生日，或者给他们所有的大家庭成员都送了圣诞礼物。他们的家庭可能在经济上有困难，不能送任何礼物，不能强调犹太成人礼或Quinceañera仪式，也不能给年轻的亲戚装饰性的dreidels。为了将这项前沿科学带入课堂，学生可以完成以下活动。

给予与接受

人们在送礼物时会犯错误，因为他们只关注收礼者的即时反应，而不是礼物的实用性。这个活动旨在纠正这个错误，让学生站在送礼人和受礼人的角度。学生将阅读以下幻灯片中每个视角的说明。可以随意切换每个透视图的顺序。

我的送礼情况

想象一下，你正在给你最好的朋友送礼物。你花了无数个小时来确保礼物:

• 会让你的朋友大吃一惊。
• 会是朋友学会使用的东西。
• 是朋友从未要求过的。
• 是昂贵的。
• 是独一无二的。

如果你的礼物符合这五个标准，你认为你的朋友会有多喜欢你的礼物?（1=一点也不来7 =非常）

我接受礼物的情况

想象一下，你最好的朋友送给你一份礼物。你的朋友花了无数个小时来确保礼物:

• 会很有用的。
• 将易于使用。
• 是你要求的。
• 不太贵。
• 您可以在各种方式、地点或地点使用的东西(例如，Visa礼品卡)。

如果你收到的礼物符合这五个标准，你觉得你会有多喜欢你的礼物?（1=一点也不来7 =非常）

一旦学生回答了这两种情况，让他们预测他们更愿意收到哪一种礼物(1=朋友选择的礼物vs. 2=自己选择的礼物)。让学生两人一组，花3分钟讨论他们的回答。鼓励学生在课堂上分享讨论信息。提醒他们，第一种情况列出了送礼者强调的礼物特性，而第二种情况列出了收礼者真正想要的礼物特性。学生们认为为什么很多人会犯这些送礼物的错误?情境或性格的特征会增加或减少犯这些错误的可能性吗?研究人员和公司如何防半岛体育官方网址入口止这些错误?

下次你发现自己在为送出完美的礼物而烦恼时，停下来审视一下现实吧。你的焦虑可能来自于把注意力集中在收礼者收到礼物的那一刻。如果你不知道你爱的人想要什么，问他们。如果你买不起顶级的产品，让你爱的人知道，问问他们是否会用更便宜的型号，或者更喜欢用礼品卡来购买。最重要的是，设身处地为你爱的人着想。给他们一些他们每天都能用的东西。这样的礼物交换可能看起来很无聊，但它会减少你爱的人认为你的礼物很臭的可能性。

收集漂流的思想

吉尔·爱因斯坦和辛迪·梅

斯普纳，K. K.(2017)。引导散漫的思绪。心理科学当前方向，26, 40-44。

哪个大学生在上课时没有走神过?在50分钟或75分钟的课堂上很难保持注意力。今天的学生，在电子游戏和社交媒体的稳定饮食中长大，可能会发现保持任务特别具有挑战性。

当我们的注意力从直接的外部知觉输入(例如，教授的讲座)转移到自我产生的心理活动(例如，思考如何幽默地回复朋友的短信)时，就会发生走神。当保持对外部环境的关注并不重要时，走神可以产生积极的后果——比如提醒我们未实现的意图或激发创造性的洞察力(斯莫伍德和斯库勒，2015)。然而，在其他情况下，比如开车，走神是有代价的，会让我们对意外事件的反应更迟钝。在讲课时，走神会干扰对课程内容的深度处理(Smallwood & Schooler, 2015)。

为了让学生了解如何衡量走神，首先要评估学生在讲课期间走神的程度。也就是说，你的讲座要停三次(可能在讲座的开始、中间和结束的时候停一次)，并让学生指出你停的时候他们是否在走神。如果是，问他们是在思考与讲座相关的事情(例如，讲座概念的含义)还是与讲座无关的事情(例如，思考晚餐计划)。在接下来的课程中，你可以评估学生走神的频率，并让他们考虑自己的走神水平与以下报告的一些结果相关。

1. 使用经验抽样程序(例如，在人们从事日常活动时对他们的想法进行抽样)，一项研究表明，我们在醒着的时候，几乎有一半的时间在走神(Killingsworth & Gilbert, 2010)。
2. 另一项经验抽样研究程序估计，我们每小时回忆过去的事件约13次，每小时思考即将发生的事件约17次(Gardner & Ascoli, 2015)。
3. 在课堂上，走神更经常发生在讲座的后半部分(林德奎斯特和麦克莱恩，2011)。
4. 年轻人在无聊、焦虑或疲劳时更容易走神(McVay, Kane， & Kwapil, 2009)。

尽管众所周知，测试可以增强对检索到的信息的记忆，但卡尔·斯普纳(Karl Szpunar)认为测试还可以减少走神。总的来说，当学生预测即将到来的测验时，他们会更专注于课堂内容。

你可以用Jing, Szpunar和Schacter(2016，实验2)的实验来说明这一点，在实验中，两组参与者观看了8段5分钟的视频讲座。所有的参与者都知道他们将接受关于整个讲座的最终测试，但在前七个部分的每个部分之后，两组人的测试结果不同。接受测试的小组尽可能地回忆起这些片段，而重新学习的小组则学习这些片段中的幻灯片。在关键的第八个片段之后，两组人都尽可能地回忆起最后一个片段。有趣的是，结果显示，测试组比再研究组多回忆了约70%的概念单元。因此，预测自己很快就会对课堂材料进行测试，可以增强对该材料的记忆。此外，那些期望定期测试的学生更少走神，更多地走神与讲座相关。正如预期的那样，前一种类型的走神与记忆力差有关，而后一种类型的走神与记忆力高有关。

学生可能会被要求考虑教授如何利用这项研究来让学生的注意力集中在讲座上。斯普纳建议在整个讲座中加入低风险的测试(可能使用点击器)，或者定期要求学生使用他们所学的知识来解决问题。他还建议，教授可以通过将课程概念与学生生活中具体而有意义的事件联系起来，来鼓励相关的走神。学生可能会被要求考虑这些方法和其他方法(例如，正念训练;Mrazek, Franklin, Phillips, Baird， & Schooler, 2013)。他们也可以根据培养内在学习动机的潜力来评估这些方法。考虑到专注于任务对学习的好处，考虑教授们用来控制走神的技巧是很重要的。

参考文献

艾瑞里，D.(2009)。可预见的非理性:影响我们决策的隐藏力量．纽约州纽约:哈珀柯林斯出版社。

巴斯金，E.， Wakslak C.， Trope, Y.， & Novemsky, N.(2014)。为什么可行性对接受者比送礼者更重要:一个解释层面的送礼方法。消费者研究杂志，41, 122 - 134。

弗林，F. J. &亚当斯，G. S.(2009)。金钱买不到爱:对礼物价格和感激之情的不对称信念。实验社会心理学杂志，47915 - 922。

加德纳，r.s.， &阿斯科利，g.a.(2015)。人类前瞻记忆的自然频率随着年龄的增长而增加。心理学与衰老，30., 209 - 219。doi: 10.1037 / a0038876

吉诺，F. &弗林，F. J.(2011)。给他们想要的:礼物交换中明确的好处。实验社会心理学杂志，47, 915 - 922。

Jing, h.g.， Szpunar, K. K. & Schacter, D. L.(2016)。内插测试影响集中注意力，并提高视频讲座中信息的整合。实验心理学杂志:应用，22, 305 - 318。doi: 10.1037 / xap0000087

Killingsworth m.a.， & Gilbert d.t.(2010)。游手好闲是不快乐的。科学(纽约，纽约州)，330, 932年。doi: 10.1126 / science.1192439

库普尔，D.，弗林，F. J.，诺顿，m.i.(2016)。半份礼物并非三心二意:赠与者和接受者对部分礼物的偏好是不对称的。现正于消费者杂志心理学．

McVay, j.c.， Kane, m.j.， & Kwapil, t.r.(2009)。追踪从实验室到日常生活的思路:一项在控制和生态环境中走神的经验抽样研究。心理规律通报与评论，16, 857 - 863。doi: 10.3758 / PBR.16.5.857

Mrazek, m.d.， Franklin, m.s.， Phillips, d.t.， Baird, B. & Schooler, j.w.(2013)。正念训练可以提高工作记忆容量和GRE成绩，同时减少走神。心理科学，24, 776 - 781。doi: 10.1177 / 0956797612459659

斯莫伍德，J. &斯库勒，J. W.(2015)。走神的科学:经验地驾驭意识流。心理学年评，66年,487 - 518。doi: 10.1146 / annurev -心理- 010814 - 015331

Steffel, M. & LeBoeuf, R. A.(2014)。送礼的过度个性化:为多个收件人购物会导致送礼者选择独特但不太受欢迎的礼物。消费者研究杂志，40, 1167 - 1180。