第一个人
学生笔记:研究生院的七宗罪
你考上研究生了!你可能已经写了相当多的申请，与一些教职员工和研究生交谈过，甚至参观过一些校园。但现在怎么办?如果你像我一样，你可能会发现自己处于一个有限的空间:在本科/间隔年和研究生院的开始之间，大多数时候对前面的路一无所知。如果有一些你可以借鉴的做法和一些你可以避免的做法会让你的旅程更顺利一些呢?我整理了许多刚开始学习的研究生犯的7个典型错误，以及我对如何从中学习的建议。
1.顽强的个人主义
“我成功了!”
不一定。取决于你来自哪里，你可能被引导着相信你的成就是你自己的。你只应该为一个好成绩或通过考试而庆祝。然而，在研究生院，在大多数学习情况下(我认为)，你不仅仅是要祝贺。如果没有结构，脚手架，以及博学之人的智慧和善良，你可能不会成功。
在我读研究生的第一年，我很快了解到，投入到一个项目中的努力通常是集体的。许多研究生都是实验室的一部分，该实验室调查与他们的学科相关的一系列问题或主题。顾问通常指导和指导合作流程。你可能会有本科生研究助理，你可以指导他们，他们反过来帮助你组织想法和运行项目。在研究生院的成功取决于你和你的团队卓有成效的努力。当你在通往精通的道路上前进时，不要忘记承认别人的工作和努力。
2.皮薄
第二宗罪是脸皮薄。
反之亦然。在研究生院，不要把失败的责任放在心里。在大多数情况下，这不仅仅是你的错。当然，毫无疑问，你做出了贡献，但你绝不应该把失败的全部过错都背负在自己身上。通常情况下，我们作为学生所处的系统可能存在缺陷，例如关于项目里程碑的模糊的部门政策或潜在的导师与被导师之间的沟通错误。这些结构性问题反映在你的个人行为中，但你自己肯定不是唯一的原因。不把失败内在化是一项需要培养的重要技能，因为在研究生院，错误和失败是多么常见。反思错误是学习的必要组成部分，这会让你成长为更好的研究者、学者、老师、朋友和同事。
当然，面对我们自身能力的局限可能是痛苦的。随着你在研究生院的进步，你肯定会感受到这一点，在研究生院，你得到的最大认可可能是你为自己创造的东西。记住，我们不能选择不崇拜，我们只能选择什么我们敬拜。不要陷入崇拜学院、导师或学位本身的陷阱。崇拜这些是没有希望的。你最终会感到悲伤、背叛、愤怒和怨恨。相反，崇拜一些超越学术的东西。了解学院所代表的意义，并意识到你可以与它站在一起，因为我们都在追求一些更抽象的集体价值观:知识、社会正义、爱、善良、学习和教学。
3.超越自己
知识之树是不断生长的，所以做一只乌龟，慢慢来。
人类集体知识的增长速度远远慢于可知领域的增长速度。事实上，我们所知道的宇宙正以每小时15万英里的速度增长，而我们地球人却以每小时6.7万英里的速度前进(Hadhazy, 2019;赫尔曼,1998)。我不是数学家，但我们地球人似乎落后了。
这没什么!研究生院存在的一个原因是提醒我们，仍然有很多地方可以参观，仍然有很多问题可以提出和回答。通过致力于一门学科的研究，我们可以(在适当的支持下)对已经存在的知识做出贡献。
那么，对于一棵不断生长的知识树，我们该做些什么呢?阅读Æsop寓言标题兔子和乌龟像我一样不断提醒自己，研究生学习是一场马拉松，而不是短跑;循序渐进，必胜。
4.排除教学
“我不是在教书，就这样。”
作为一名研究生，在你将承担的诸多责任中，你可能会有幸去教书。我发现教学是研究生院更有意义的方面之一。不仅因为在某些情况下，你被雇佣来激励年轻人的思想，还因为教学可以为你提供一个门户，让你了解你知道的、不知道的以及可能知道得更好的东西。至少，准备教学可以在心理上组织材料并提高学习效果(Nestojko et al.， 2014)。如果你有机会，我建议你先教，直到你整理好自己的心理，然后继续教，整理别人的心理。
5.判断自己
“我是个糟糕的研究生。”
友谊、洗衣服、吃饭、睡觉、恋爱、看网飞——这些有时被认为与成为一个“好”研究生格格不入。请允许我戳破这个泡沫:你在学术界之外的生活将维持你的精神健康，并支持你承担分配给你的许多高风险责任。不要讨厌你离开学校的宝贵时间。相反，你应该投入到这些事情中，享受做人的乐趣，在它消失之前细细品味。我们生活中的每一天都不是我们成功的障碍。我相信正是我们生活中非常平凡的事情将我们与其他动物区分开来。毕竟，我从没见过猴子在看笔记本在紧张的一天后吃冰淇淋。有你吗?
同样，不要认为自己在用“好”或“坏”的价值判断。它们对于改变我们的行为以使我们与理想保持一致是没有用的。此外，作为启发式驱动的生物机器，我们经常把理想中的“好”与完美联系在一起，在我的字典里，完美意味着不可能。不要把挫折看成是“好”和“坏”，把挫折看成是成长的必要副产品。粗糙的陈述可能是磨练技能的机会，精神崩溃可能是放慢脚步的信号，艰难的一天可能会提醒你已经尽力而为了。
6.总是说好的
“当然，我愿意。”
如果你不小心，读研可能会成为你的整个人生。通往这一现实的一个滑坡就是对一切都说“是”:委员会的工作、加班、会议、会议、教学、学习，还有，最重要的是，所有的小“是”，比如聚会和社区服务。相信我，我应该知道!如果你已经承诺了太多，有时候说“我做不到”也是可以的。优先考虑那些能帮助你作为个人和集体的一员成长的事情，不要忘记兔子和乌龟:缓慢而稳定的赢得比赛。
7.独自一人
你并不孤单!
如果没有别人，我在这里。和你们成千上万的同龄人一样，我也感受到了研究生院的痛苦。无数的学生和老师都经历过这一切，并在困难时期坚持下来。你猜怎么着?你也可以。
确保你对学习的痴迷——这正是研究生院所能做到的——被健康的反对所滋养。不断提醒自己，你的成就和失败都不是你自己能扛得住的，你比自己想象的要强大，要做一只缓慢而稳定的乌龟，要去教导别人，也要被别人教导，要向平凡的事物倾斜(你是一个成功的人)不一个糟糕的研究生)，有时说“不”，最后，你永远不会孤单。
致谢
杰里米博士、理查德博士、安妮博士、芬克教授和家人，感谢你们无尽的爱和支持。
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参考文献
Æsop(公元前640年)&卡克斯顿，W.(1484年)。儿童伊索寓言:配有米洛·温特的图片．国会图书馆。https://read.gov/aesop/025.html
赫尔曼，R.(1998, 10月26日)。地球移动的速度有多快?科学美国人．https://www.scientificamerican.com/article/how-fast-is-the-earth-mov/
Hadhazy, A.(2019年7月16日)宇宙膨胀的速度有多快?Kavli基金会。https://kavlifoundation.org/news/how-fast-universe-expanding
Nestojko, J. F.， Bui, D. C.， Kornell, N.， & Bjork, E. L.(2014)。期望教学在自由回忆文本段落中促进知识的学习和组织。记忆与认知，42(7), 1038 - 1048。https://doi.org/10.3758/s13421-014-0416-z
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