工作场所欺凌的恶性循环

一项新的研究发现,职场欺凌往往成为一个恶性循环,越紧张和焦虑成为受害者,他们就越有可能成为攻击的目标。

多年的职场欺凌研究已经表明,它可以给受害者带来严重后果,从萧条到精疲力竭。

除了损害健康和生产力,心理科学家阿尔弗雷多Rodriguez-Munoz(马德里大学),Bernardo Moreno-Jimenez(马德里自治大学的),和安娜伊莎贝尔Sanz-Vergel(大学(University of East Anglia),发现欺凌磨工人造成的压力和焦虑,使他们更容易受到进一步的迫害。

“我们发现,暴露在工作场所欺凌导致精神卫生和减少健康恶化,“Sanz-Vergel说。”,但与此同时,把受害者表现出焦虑的弱势地位,使他们一个简单的目标——导致螺旋的虐待。”

研究者假半岛体育官方网址入口设应变处理欺凌耗尽工人的精神资源,使他们不能够站起来虐待。同样,心理压力会导致贫穷的工作表现进而导致更少的同事和上司的支持。

随着形势的恶化,欺凌的目标可能会发展他们的工作场所的负面看法,导致进一步的工作压力和消极情绪。

在这项研究中,研究人员通过电话采访了3半岛体育官方网址入口50名全职工人对他们的经验与工作场所欺凌和焦虑和抑郁的症状。

参与者被问及他们经历过具体的负面行为的频率构成职场排斥和欺负(例如,闲聊和故意隐瞒信息)在过去的六个月。

评估焦虑和抑郁,参与者被问及他们目前有经验的焦虑或抑郁症状(例如,“令人担忧的想法在我脑海”和“我感觉好像我放慢”)。

六个月后,研究人员随后同一组工人。半岛体育官方网址入口他们发现,正如所料,欺凌的受害者经验增加焦虑症状和初步调查后,悲观的态度来工作。

然而,欺负没有预测参与者是否会患有抑郁症的症状。研究人员半岛体育官方网址入口怀疑,抑郁症状可能需要开发时间超过6个月,和先前的研究表明,焦虑的症状往往先于抑郁症的发病。

“因此,在工作场所欺凌负面循环可能还存在,在欺负导致精神卫生和减少健康恶化形势可能恶化为目标的欺负或者他们对工作环境的看法,”研究人员写道半岛体育官方网址入口焦虑、压力和应对:国际期刊。

不但要组织采取措施确保在第一时间阻止欺凌,但雇主们也应该专注于提供资源来帮助受害者发展应对技能。

“干预策略,专注于建立员工的资源,如自我效能和社会支持也可能减少工作场所欺凌受害的看法,”研究人员总结道。半岛体育官方网址入口

参考

Rodriguez-Munoz,。,Moreno-Jimenez B。& Sanz-Vergel,人工智能(2015)。互惠关系工作场所欺凌、焦虑和活力:双波纵向研究。焦虑、压力和应对:国际期刊日至31日。DOI: 10.1080 / 10615806.2015.1016003