旨在将前沿的心理科学融入课堂，《心理科学教学当前方向》提供了关于心理科学特定研究领域或主题的教学建议和指导，这是APS杂志上一篇文章的重点心理科学的最新发展方向．电流的方向是一份同行评议的双月刊，由领先的专家评论，涵盖所有科学心理学及其应用，并允许读者了解超越他们专业领域的子领域的重要发展。它的文章是为非专家编写的，使它们非常适合在课堂上使用。

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内隐联想的案例:教会学生在他们的意识之下潜伏着什么

认知灵活性可以后天习得吗?

内隐联想的案例:教会学生在他们的意识之下潜伏着什么

C.内森·德沃尔著
约斯特，J. T.(2019)。IAT已死，IAT万岁:在社会和政治心理学中，内隐态度的情境敏感测量是不可或缺的。心理科学的最新发展方向, doi / full10.1177/0963721418797309

你会介意投票给非裔美国人的政治候选人吗?如果你看到两个拿着行李袋的穆斯林男人在排队等着你的航班，如果可以免费的话，你会换到另一个航班吗?或者，如果你打算收养一个孩子，你会(如果你是白种人)拒绝一个非洲裔美国人的孩子吗?

当被问到这些问题时，大多数人的回答都是“不”、“不”、“不”。但心理学家知道，简单的问题往往有复杂的答案。我们的双轨思维同时在有意识和无意识的轨道上处理信息(Myers & DeWall, 2019)。尽管我们的意识轨道在被问到这些问题时可能会畏缩，但无意识轨道可能已经形成了直觉层面的联系，表明对非裔美国人、穆斯林和其他群体的隐性偏见。心理学家已经开发了一些工具来测量这些潜在的内隐偏见，比如内隐联想测试(IAT;格林沃尔德，麦吉，施瓦茨，1998)。

IAT是一种基于反应时间的衡量人们联想心理概念的速度的方法。例如，人们可能会更快地将负面概念(“不愉快”一词)与典型的非裔美国人名字(“Jamal”)联系起来，而不是与典型的白人美国人名字(“James”)联系起来。很少有心理学测量方法能像IAT那样在学术领域产生如此大的影响，被引用超过10,000次(谷歌Scholar, 2019)。2000多万人在隐式项目网站(https://implicit.harvard.edu)上在线完成了各种版本的IAT。

Jost(2019)解决了学者们对IAT提出的批评。常见的批评包括:

• 中等重测信度(r=。40, r=.70);
• 影响IAT分数的环境因素(例如，实验者的种族/性别，暴露于受钦佩的群体样本);
• “有偏见”和“无偏见”之间没有明确的分界点;而且
• IAT分数与歧视行为之间的相关性较小(r=。13和r=.24)。

作为回应，Jost认为IAT的测试-重测信度是正常的，上下文敏感性是预期的，其评分方法是合理的，并且IAT的小预测效度效应量可以具有令人印象深刻和有影响力的含义(Greenwald, Banaji， & Nosek, 2015;另见Prentice & Miller, 1992)。

为了将这项前沿研究带入课堂，教师可以让学生完成以下两项活动(右侧)。第一个活动是课堂上种族评估IAT的演示。(感谢B. Keith Payne和Mahzarin Banaji慷慨地分享这个演示。)第二个活动旨在向学生展示人们如何对他们的内群体产生消极的内隐联想。

接下来，教师可以问学生他们有多少个NO回答。如果他们觉得这样做很舒服的话，请有5个、4个、3个、2个、1个或0个NO回答的学生举手。大多数学生至少会有一个NO回答，因为人们表现出隐性的外群体偏爱是违反直觉的。然后，教师可以让学生知道，科学证据表明每个答案都是“是”(请参阅Jost, 2019年的综述)。

学生可以结对讨论为什么他们认为少数民族和弱势群体成员可能表现出隐性的外群体偏袒。为什么会发生这种情况?在时间允许的情况下，教师可以引入系统辩护理论，该理论认为，即使当系统将这些人置于不利地位时，人们也有捍卫和证明现状的需求(Jost & Banaji, 1994)。系统论证理论如何解释内隐的外群体偏爱?

偏见与建立一个包容和自由的社会的目标背道而驰。虽然许多人认为自己是公正的，但他们的自我认知是基于有意识的意识。内隐偏见潜伏在我们的意识之下，可以影响各种结果。像任何心理学测量一样，IAT也不是完美的。但它提供了一种有用的方法来揭示那些有助于或阻碍社会变革的隐藏联系。

活动# 1

教官可下载这个ppt演示．它由三个阶段组成。首先，学生们将完成一个练习环节，以熟悉这项任务。具体来说，他们会(用左手)轻拍左腿，听到有关安全的词语，(用右手)轻拍右腿，听到有关犯罪的词语。其次，学生将完成一个环节，要求他们将名字归类为典型的白人或典型的黑人。第三，学生将完成几个试验，结合他们在前两个阶段所做的。

在完成演示后，问学生是否注意到他们的反应在不同的任务中有所变化。任务的某些部分是否比其他部分更容易完成?学生们的回答是如何符合或不符合他们对白种人和非裔美国人的自我定义的信念的?教师可以总结IAT的基本目标，它在心理学上的历史，以及它的一些常见的批评。根据这些批评，学生们如何看待他们做IAT演示的经历?

活动# 2

教师可以要求学生回答以下问题，写出是或否

在IAT考试中，你认为穷人会倾向于富人吗?

你认为肥胖的人会喜欢在IAT中体重正常的人吗?

你认为在IAT考试中，西班牙裔的人会倾向于白人吗?

在IAT考试中，你认为南非的黑人会支持白人吗?

你认为男同性恋和女同性恋在IAT考试中更喜欢异性恋吗?

参考文献

葛林华、麦吉、施瓦兹(1998)。内隐认知的个体差异测量:内隐联想测验。人格与社会心理学杂志， 74,464 -480。

格林沃尔德，巴纳吉，M. R. &诺塞克，B. A.(2015)。统计上，内隐关联测试的小影响可以产生大的社会影响。人格与社会心理学杂志， 108, 553-561

约斯特，J. T. &巴纳吉，M.(1994)。刻板印象在系统论证和错误意识产生中的作用。英国社会心理学杂志， 33, 1-27。

迈尔斯，D. M. &德沃尔，C. N.(2019)。探索心理学(11日ed)。纽约:Worth出版社。

普伦蒂斯，D. A. &米勒，D. T.(1992)。当小的影响令人印象深刻。心理上的公告， 112, 160-164。

认知灵活性可以后天习得吗?

辛迪·梅和吉尔·爱因斯坦著

布雷姆，S. &埃格纳，T.(2018)。掌握认知的灵活性。心理科学的最新发展方向， 27(6)， 470 -476。doi: https://doi.org/10.1177/0963721418787475

在这个充满干扰和多任务的快节奏世界里，转换思维是一项重要技能。教授们在讲课时暂停回答学生的问题，然后再继续讲课，这是在锻炼他们的认知灵活性。从一项任务无缝切换到另一项任务的能力在任何直接目标可能改变的环境中都具有优势，例如在交通拥挤的情况下开车(在交通意外停止时制动)，进行篮球等团队运动(在球被偷时改变方向)，或烹饪多道菜的饭菜(准备不同的菜单项)。认知灵活性还使人们能够抑制习惯性行为，而倾向于较少练习但适合情境的行为，例如在儿童面前避免使用成人语言。Braem和Egner(2018)解释了如何在实验室中测量认知灵活性，并讨论了可以通过训练和环境来鼓励认知灵活性的证据。

为了帮助学生理解认知灵活性，让他们参与任务转换练习。展示下列单词，一次一个。把每个单词用1秒钟的时间复习一下:

对于每个小写单词，用1(不愉快)到7(愉快)的等级来评价这个单词的愉快程度。对于每一个大写单词，请标出它是名词(N)、形容词(a)还是动词(V)。在一张白纸上尽快写下你对每个问题的回答。

任务转换练习清单:跳蚤口水吐饥饿的汗滴喷嚏渴望征服花正义腔跳皮划船表汗滴喷嚏捏重捏手套领子巨大的金属白蚁礼物滑稽的土豆表

让学生反思他们的表现。他们犯错误了吗?他们是否在某些试验中反应较慢?

研究人员用来评估认知灵活半岛体育官方网址入口性的一个衡量标准是切换成本——相对于重复任务的试验，在任务切换的试验中(从愉快度评级到语法分类或反之亦然)反应更慢和/或更不准确。如果学生们犯了错误，他们很可能是在需要转换任务的试验中犯了错误。

转换成本越高，认知灵活性越低。要求学生描述在日常生活中认知灵活性发挥重要作用的情景。然后问学生关于认知灵活性的本质——他们认为这是一种固定的能力吗?它是如何控制的?它能随着时间的推移而发展吗?如果可以，如何发展?

一些研究人半岛体育官方网址入口员将认知灵活性定义为一种“元控制”，引导较低层次的过程(Goschke, 2003;霍梅尔,2015)。从这个角度来看，认知灵活性以执行的方式来设定甚至覆盖目标(戴蒙德，2013)。什么控制认知灵活性?令一些研究人员惊半岛体育官方网址入口讶的是，认知灵活性可以通过练习、训练甚至环境来调节。例如，简单地增加参与者必须参与任务转换的次数可以降低转换成本(Dreisbach & Haider, 2006)。

为了证明练习或上下文的影响，让学生进行相同的任务转换练习，这次使用下面的列表:

任务转换练习清单:指甲肝脏眨眼果树某些生气的暴躁的痒魔术贴雨水驱动独立的冷能量游泳笑嫉妒的球古怪的走烹饪心吵闹的激情走廊树皮翻转逃离完成

询问学生这两份清单有何不同。清单1和清单2每种类型都包含15个项目。然而，清单1只需要4个任务转换，而清单2需要22个任务转换。尽管学生可能会认为清单2总体上比清单1更难，因为清单2包含了更多的切换，但在清单2中，在任何一次试验中进行切换的平均成本(即响应速度和/或出错的可能性)都降低了，因为上下文需要大量切换。当学生练习转换时，他们似乎更有准备应对变化，转换成本也降低了。

另一个衡量认知灵活性的指标是切换率，即人们在有选择的情况下切换任务的频率。较高的自愿转换率与较高的认知灵活性有关。转换率可以通过奖励来调节(Braem, 2017)。在这些研究中，人们参与了类似上述的任务转换练习。然而，在每次试验之后，参与者会以一种看似随机的方式获得分数。参与者不知道的是，任务转换试验比任务重复试验获得更多的分数。虽然参与者通常不知道点偶然事件，但他们会受到它们的影响。之后，如果让参与者在没有分数的情况下选择任务切换或重复任务，他们会选择任务切换。

一些研究者认为，认知灵活性是高阶认知功能的一个标志。它被描述为一种覆盖机制，允许人们改变目标或追求，从而调节适应性行为(例如，Diamond, 2013)。其他人推测，认知灵活性的缺陷可能会导致一些人群经历的行为挑战，如自闭症谱系障碍、强迫症或重度抑郁症患者(Geurts, Corbett， & Solomon, 2009;Meiran, Diamond, Toder， & Nemets, 2011)。然而，越来越多的数据表明，通过切换成本和切换率来衡量的认知灵活性会随着时间的推移而提高，特别是当人们受到奖励或被要求频繁切换任务时。虽然尚不清楚这些好处是取决于环境，还是它们会推广到日常行为中(例如，强迫症患者的强迫行为减少)，但研究结果确实挑战了认知灵活性是一种固定技能的概念，并为促进被认为是认知僵化的人的行为改变提供了潜在途径。

参考文献

布雷姆，S.(2017)。调节任务切换行为。认知， 166, 272-276。

戴蒙德(2013)。执行功能。心理学年评， 64, 135-168。

德雷斯巴赫，G.， &海德尔，G.(2006)。任务转换范式中认知控制的预备调节。心理规律公报与评论， 13(2)， 334-338。

格尔茨，H. M.，科贝特，B.和所罗门，M.(2009)。自闭症患者认知灵活性的悖论。认知科学趋势， 13(2)， 74-82。

Goschke, T.(2003)。从认知神经科学的角度看自愿行为和认知控制。自愿行动:大脑、思想和社交能力49 - 85。牛津大学出版社。

侯默尔，B.(2015)。在坚持和灵活之间:行动控制的阴阳。在动机科学的进展， 2,33 - 67。爱思唯尔。

Meiran, N.， Diamond, G. M.， Toder, D.， & Nemets, B.(2011)。单极抑郁和强迫症中的认知僵化:任务转换、Stroop、工作记忆更新和冲突后适应的检查。精神病学研究， 185(1)， 149 - 156。