来自:《纽约时报》
你(仍然)是个乐观主义者吗?这些问题可能有助于解释原因
2023年3月9日
想象一下，你回到了高中时代——荧光灯嗡嗡作响，硬塑料椅子，教室里充满了荷尔蒙和焦虑——而你刚刚考试及格。你会对自己说:“我想我今天很幸运吧?”或者你的内心独白说:“该死，我很好!”
现在想象一下你没有通过考试。你内心的声音是否低声说:“当然。你太不擅长这个了。”还是说，“呃，你学习不够努力。”
下面哪一种回答会让你成为一个乐观主义者呢?
例如，你可能会认为，第一反应——把好结果归功于运气——是乐观的标志，因为它预示着好日子即将到来。(毕竟，你是幸运的!)但是，相信一个好的结果是由于你无法控制的因素，实际上表明了一种悲观的前景。
虽然对糟糕结果(你学习不够努力)的自我批评反应可能看起来令人沮丧，但它实际上是积极思考的产物——因为它表明你相信，如果你在未来的考试中采取不同的方法，你可以期待一个更好的结果。
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