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带来无限意志力的心态
我们都面临着似乎是为了考验我们自制力而设计的苛刻日子。也许你是一名咖啡师,你遇到了一些特别粗鲁和苛刻的顾客,但你始终设法保持镇定。或
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如何真正改变某人的想法
如果你最近卷入了一场侮辱性的争论,而这场争论一开始是为了就一些热点问题进行文明的讨论,请举手。随着高风险选举的临近,我们中的许多人已经经历了激烈的竞争
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三种常见的思维陷阱,以及如何避免它们,根据耶鲁大学心理学家
思想是一个棘手的东西。它会让我们相信,我们可以自信地在卡拉ok唱《波西米亚狂想曲》,即使我们已经很多年没听过这首歌了,或者有一个糟糕的评论
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科学表明,从今天开始,扭转这种心态将帮助你省钱
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正念伤害。这就是为什么它有效。
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你是快乐还是恐惧?思维方式的转变可能会帮助你和你的团队
假期就要到了!冬天来了。对一些人来说,任何庆祝活动都是好消息,但对另一些人来说,欧米茄变异、节日压力和日照不足的组合可能会产生更大的影响