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写饮食:减肥只有15分钟,日记
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与心理学家威廉•霍夫曼Q & A
威廉•霍夫曼是一个心理学家在芝加哥大学布斯商学院。我们邀请了我们的Facebook和Twitter的追随者提交他们的问题霍夫曼自控和诱惑。下面是他的
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饮食的值
《波士顿环球报》:减肥是很难的。不是很好如果一个简单的一次性运动在几个月可以刮掉几磅?半岛体育官方网址入口研究人员要求妇女和写他们最重要的价值
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杜为倒丢失重量
《费加罗报》:一个chercheuse de因为学校de滑铁卢,非盟加拿大,他们既maigrir des en太原告d写的关于我们。这里,不是d 'angoisse de la页面布兰奇,不是事实过来站debout联合国
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积极缩小:写东西的意思是最能帮助我们减肥
每日邮报:减肥的秘诀很简单,拿起一支笔和写作。在一个了不起的指示潜在的积极思考的力量在节食,研究人员发现,女性半岛体育官方网址入口
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把事情写下来可以帮助你减肥
NewsRadio 95:一支钢笔和垫可以比杠铃更有助于减肥吗?最近的一项研究发表在心理科学,心理科学协会的杂志,发现女性