这个简单的技巧能让你的新年决心更容易坚持 想取代你的电视和运动的习惯吗?“我想跑步”比“我想放弃看电视太多。“我们如何表达我们的新年决心可以给我们 今年,试着缩小你的决议 不可预测的后,我们的年,2021年的新年决心的想法似乎有点势不可挡。1月…仅仅因为这是第一并不意味着你将自动的感觉 为什么流感大流行期间要求人们改变他们的行为是如此之难呢 控制病毒,一些官员放弃规则或命令,而是依靠个人做正确的事。所以行为改变的动机是什么,不足是什么?& # 8230 我们知道如何抑制流感大流行。我们如何让人们听? 在这一点上,我们拥有所有的科学信息我们需要为了防止冠状病毒的飙升:避免从外部收集室内的人家里,保持身体除了别人之外,穿 当一切都改变的时候,如何解决呢 你如何做计划的时候无法做计划吗?我们脚下的地面是不断变化的。规划对于任何一个多星期可以感觉到徒劳的-几乎是愚蠢的 如何接受你不能改变的事情,喜欢大流行吗 有一个祈祷,常常与酒精的匿名(AA),叫做宁静祈祷,上面写:“…给我宁静去接受我不能改变的事情,我可以改变的事情的勇气 «第一 以前的 … 4 5 6 7 8 … 20. 30. … 下一个 去年»
