利用在线学习原则

马拉松把跑步者推向极限。为了准备，运动员每周跑几十英里，吃富含碳水化合物的食物，学会倾听自己的身体，间隔训练和恢复的日子，以避免把自己跑到地上。

同样，认知心理学家也表明，当学生不断地、反复地接触新材料时，技能发展效果最好。美国田径学会前任主席、威斯康辛大学麦迪逊分校的弗雷德里克·c·巴特利特爵士(Sir Frederic C. Bartlett)心理学教授莫顿·安·根斯巴赫(Morton Ann Gernsbacher)说，就像一个跑步者每周只训练一次，准备参加马拉松比赛一样，那些试图通过一个晚上甚至几个小时来完成一周的阅读和作业的学生，可能离终点线还差得远。这就是根斯巴赫创新系列在线课程的用武之地。

“我真的很想设计一门能体现分布式学习理念的课程，”根斯巴赫在接受采访时说。“我希望作业是学生们必须深入处理的。”

2010年，美国教育部对50项研究效果进行了荟萃分析，发现在线学习者的表现一般，但始终优于传统课堂环境下的学生。根斯巴赫解释说，这种增长不是由于媒介，而是由于在线课程利用既定学习原则的潜力。

本着这种精神，根斯巴赫目前的在线产品——包括“研究方法"和"网络对心理的影响的课程，包括阅读材料、视频和日常作业，从写总结到完成复习表，再到创建多媒体学期项目。格恩斯巴赫说，虽然大多数大学课程一周上一到两次课，这使得集中学习成为一个有吸引力的、甚至是实用的选择，但她的模式鼓励学生在一周内多次持续地学习内容。

然而，学生们并不是在真空中学习。根据斯坦福大学的写作研究，与前几代同龄人相比，互联网原生学生在为公众写作方面经验丰富得多。根斯巴赫说，对于那些从小就在社交媒体上写博客和发帖的学生来说，除了教授之外没有人会看到他们的作品，这种想法似乎是浪费了机会。另一方面，通过讨论区帖子和群聊向同学展示他们的作业，可以推动学生达到更高的水平。

“拥有这样的听众是(在线课程)真正增强学习的另一种方式，”根斯巴赫说。“我认为这提高了标准。”

她继续说道，在线环境中常见的异步交流方式有双重作用，它允许学生在一天中每个人的最佳时间与材料和同学互动。许多教授可能已经到了可以在上午8点以最佳表现进行能量讲座的年龄，但有关睡眠和衰老的数据显示，大多数本科生的大脑直到一天的晚些时候才达到最佳状态，这使得早起的课程对夜猫子来说是一场斗争。

根斯巴赫说，这种灵活性也使非传统学生，包括那些要照顾孩子的学生、返校的成年人和打工的学生，更容易在课业和日益繁重的课程表之间取得平衡。16多年前，当她设计自己的第一个在线课程时，她的想法是让偏远地区的学生——而不是那些住在离校园半英里远的公寓里的学生——更容易上心理科学课程。但这种需求很快就显现出来了。

根斯巴赫说:“我在网上教得越多，我就越清楚地认识到，那些真正想利用这种学习方式的学生。”

根斯巴赫将设计在线课程比作编写教科书，尽管她的学生不需要购买任何教科书:概述每周单元并为一学期的课程积累开放资源需要花费大量时间和组织，但这是一个非常前期的过程，她解释说。根斯巴赫说，她喜欢提前把所有事情都安排好，为整个学期的调整留出空间，而不是边做边计划。这样，那些在注册课程之前需要复习课程内容的学生就能确切地知道他们要学的是什么。

“这是一笔交易，是我和学生签订的一份合同。‘这就是我要给你们提供的，你们需要确保自己可以接受这类课程，’”她说。

根斯巴赫承认，尽管在线课程具有深化学习、促进批判性思维和提高写作技能的潜力，但并不适合所有人。一些学生可能需要每周两次坐在教室里集中注意力，或者甚至可能更喜欢准备一套成败攸关的考试，而不是完成大量的小作业。

“我认为并不是每节课都应该在线，也不是每个学生都应该在线。不管怎么想都不会。”她解释道。不过，根斯巴赫说，对于某些学生和某些教授来说，在线课程可以提供明显的优势。这完全取决于他们如何看待这场马拉松比赛。

有关根斯巴赫在线学习方法的更多信息，请参阅她2016年10月的文章bdapp官网下载文章“改进在线讨论版的5个技巧。”

参考文献

Gernsbacher, m.a.(2015)。为什么是互联网教育?心理学前沿，5, 1530年。doi: 10.3389 / fpsyg.2014.01530

美国教育部。(2010)。在线学习中循证实践的评价:在线学习研究的元分析与回顾。华盛顿特区:规划、评估和政策发展办公室。