屏幕时间——甚至在床上几乎没有对青少年健康的影响

17000多名青少年的数据显示小屏幕时间之间的关系和幸福的证据青少年。该研究发表在心理科学的杂志心理科学协会怀疑被广泛接受的概念,花时间上网,游戏,或看电视,尤其是睡觉前,可以损害年轻人的心理健康。

“实施最佳实践数据和方法论的技术我们没有发现实质性的证据- digital-screen订婚和青少年健康之间的联系,”说艾米Orben牛津互联网学院研究员(OII)女王的学院和大学讲师,牛津大学。

心理科学”,而可能是一个功能强大的工具为理解屏幕使用与青少年健康之间的联系,它仍然经常未能为利益相关者和公众提供高质量的,透明的,和客观的调查数字技术不断加剧的担忧。分析三个不同的数据集,包括改进测量屏幕的时间,我们没有发现明确的证据显示屏幕时间减少青少年幸福,即使睡前直接使用数字技术的出现,”说安德鲁Przybylski教授研究主管OII和研究合著者。

的完整的研究文章是网上。

调查发现,青少年每天总屏幕时间对他们的心理健康状况影响不大,在周末和工作日。它还发现,使用数字屏幕2小时,1小时,或睡前30分钟没有明确的关联与减少青少年的幸福感,虽然这通常是作为一个事实,媒体报道和公众辩论。

与其他研究不同的是,牛津大学研究分析数据来自爱尔兰,美国,和英国支持其结论。研究人员半岛体育官方网址入口使用一种严格的方法收集多少时间一个青少年每天花在屏幕上,包括自我报告的措施和时间使用日记。这很重要,因为很多研究仅仅基于自我报告的数字技术的使用,尽管最近的研究发现,只有三分之一的参与者给予准确的账户在线当被问及他们花多少时间后的事实。

研究人员半岛体育官方网址入口也能够创建一个全面的照片青少年的幸福感,心理社会功能的检查措施,抑郁症状,自尊,和情绪,与年轻人和他们的照顾者提供的数据。

此外,最后的三个研究被抢注的,这意味着研究人员公开记录分析运行之前,分析了数据。半岛体育官方网址入口这可以防止假设已知结果后,面临的挑战有争议的研究主题。

“因为技术嵌入在我们的社交和职业生活中,研究关于digital-screen使用及其对青少年健康的影响受到越来越多的关注,“Orben说。“保留影响和信任,健壮的和透明的研究实践需要成为norm-not例外。我们希望我们的方法将设定一个新的基线研究心理的研究技术,”Przybylski补充说。

预期的见解来前几天发布的英国政府的新白皮书在线危害,预计出发管理社交媒体公司的立法计划。这项新研究是建立在以前的工作由Orben和Przybylski使用小说和透明的统计表明,技术方法使用对青少年健康的影响。

该研究使用的数据来自爱尔兰、美国、和英国。在爱尔兰,覆盖5363年轻人在爱尔兰长大下跟踪项目。在美国,各种年龄的数据覆盖了709例编制的美国收入动态面板的研究。在英国,数据调查涵盖了11884名青少年和他们的照顾者的千禧年群组研究。

美国国立卫生研究院(R01-HD069609 / R01-AG040213)和美国国家科学基金会的收入(SES-1157698/1623684)支持小组研究动态。儿童和青少年事务的部门资助在爱尔兰长大,由经济和社会研究所和都柏林三一学院。a . Orben由欧盟支持地平线2020易卜生拨款;a . k . Przybylski支持理解社会经济和社会研究委员会资助的奖学金。投资者没有参与研究设计、数据收集和分析,决定发表,或准备的手稿。

的本研究分析代码是对外公开的和计划被抢注的设计和分析通过开放,所有的科学框架。这篇文章已经收到了徽章开放材料和预先登记。