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不要低估你的意志力
洛杉矶时报:每年的这个时候,我编写了一个新年决心的列表。通常的东西:每周锻炼三次,减少咖啡和酒精,每天使用牙线,重新学习
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心理科学教学目前的方向
肯塔基州大学的c·楠檀·德沃,著名的教科书的作者大卫·g·迈尔斯和APS的霍普学院,联合起来创建一个新系列的观察者列旨在整合心理科学前沿bdapp官网下载
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消极的想法吗?把他们
探索新闻:如果你曾经被告知想象释放消极的想法,却发现同样的想法萦绕脑际分钟后,停止想象,开始身体扔这些想法,研究人员建议半岛体育官方网址入口
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丢弃的想法(字面意思)
《华尔街日报》:受到不必要的想法吗?试着写下来,扔纸。一项新的研究发现,这个技巧的作品。首先,学生被要求写下积极或消极的
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清除消极思想,身体扔掉:研究
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你的秘密武器更多的自制力
女性健康:努力保持在工作任务?漱口一些佳得乐。飕飕声在嘴里含糖饮料可以帮助提高你的自我控制,说最近的一项研究发表在《心理科学》杂志上。半岛体育官方网址入口研究人员