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消极的想法吗?把他们

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如果你曾经被告知想象释放消极的想法,却发现同样的想法萦绕脑际分钟后,停止想象,开始身体扔这些想法,研究人员建议后,一项新的研究发表在半岛体育官方网址入口心理科学

“在某种程度上,这听起来很傻,”俄亥俄州立大学的研究者理查德佩蒂在一份新闻稿中说。”,但我们发现它确实有效,实际扔掉,或者保护你的思想,你影响你使用这些想法。仅仅想象从事这些行为没有影响。”

半岛体育官方网址入口研究人员测试了理论与使用高中生和大学生三个独立的实验。当学生们写下关于身体形象的想法,扔在垃圾桶里似乎自由自己的想法,而那些把笔记和研究他们编辑评价他们的身体按照错误的想法。

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