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锻炼对身体和心灵很好
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门到门的中心地带,宣传健康的生活
《纽约时报》:像一个传教士,迈克尔·贝利,一个县的卫生工作者,每天开着他的破旧的日产在这个城市最贫穷的社区,传播这个词在理发店和便利店
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通过一个身心连接提高脑力
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冥想,锻炼可以预防流感
《赫芬顿邮报》:谁知道冥想可以方便在感冒和流感季节呢?新的研究发现,小正念冥想和适度的运动似乎已经对感冒和流感的保护作用
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走在公园增强记忆
印度亚洲新闻社:在公园里散步好处人患有抑郁症,研究人员说的基础上,新的证据。半岛体育官方网址入口马克•伯曼Baycrest ' s Rotman研究所博士后研究员和密歇根州和一起工作
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忙碌的身体,健康的心灵
芝加哥论坛报》:卡罗尔Adamitis她5岁时得了中风。现在,在65年,她参与研究,每年测试她的身体和心理健康,检查她的灵巧的地方