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走在公园增强记忆

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在公园里散步好处人患有抑郁症,研究人员说的基础上,新的证据。半岛体育官方网址入口

马克·伯曼,博士后研究员贝克罗特曼研究所,与密歇根州和合作斯坦福大学说:“我们的研究表明,参与者临床抑郁症证明改进后内存性能在大自然中散步,而走在繁忙的城市环境”。

然而,伯曼警告说这样的散步不是一个替代现有的和有效的治疗临床抑郁症,心理治疗和药物治疗等,情感障碍杂志》上报告。

伯曼的研究是认知科学领域的一部分被称为注意力恢复理论(ART)提出,人们更好的后花时间集中在自然或观察自然的场景,根据贝克声明。

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