填鸭式的科学

我去了一个非常的大学。这所学校是如此的“吉祥物”是一个工程师,在足球比赛学生高喊:“切线、割线、余弦、正弦。三点一四一五九。工程师去!”

我不是在开玩笑。

怎么可能,所以今天,我甚至不知道sec是什么吗?或正弦。说实话,我不认为我真的知道三角函数是什么,但我敢肯定我做的。我的回忆是我学习,但我从早期似乎保留了几乎没有沉浸在数学和科学。

期间我学习了那些凌晨?嗯,事实证明我可以。事实是没有人谈了很多关于如何学习。你只是去上课和做作业,测验和抱怨。但你从来没想过多久学习或休息或停止工作。但是心理学家一直在思考学习和记忆和长期学习,而一些策略确实比其他人更好的工作。

考虑“过度学习。”这个术语学习专家使用的钻井即使你掌握了一些东西。说你学习新的词汇,- card风格,和你最终贯穿整个列表错误;任何研究之外,过度学习。这只是浪费宝贵的时间,还是这额外的努力嵌入新的长期记忆更深吗?

南佛罗里达大学的心理学家Doug Rohrer决定科学探索这个问题。工作和APS的哈罗德Pashler加州大学圣地亚哥,他两组学生用不同的方法学习新词汇。一组五次钻自己;这些学生有一个完美的分数不超过一次。其他人保持钻井,总共10试验;这个额外的努力,学生们至少有三个完美的运行得来。心理学家询问所有的学生一周后又再一次三周后。

结果很有趣。当学生参加了测试一个星期后,那些做了额外的钻井表现更好,但他们没有在三周后测试。所以过度学习工作像填鸭式地准备sat考试,因为你真的不在乎你忘记那些晦涩难懂的单词一旦你在大学。但无论边缘更加有效的学生在一个星期完全消失了四个星期。换句话说,如果学生有兴趣学习,持续,额外的努力真的是一种浪费。去看一些电视或者得到一些睡眠。

Rohrer Pashler也想看看调度研究减免可能产生影响的学习。它做到了。当学生休息时间从5分钟到两周,那些表现最好休息了一天的时间,当他们10天后进行测试。但如果他们六个月后检测实验室(相当于长期学习),最佳的休息时间是一个月。换句话说,在8月份的报告心理科学当前的方向(d . Rohrer & h . Pashler,“增加保留不增加学习时间”),“集结”一起研究单个主题减少学习。最好别管它一段时间然后返回,而且你想要新的学习忍受的时间越长,时间越长之间的最优破坏研究会议。

所有这些实验涉及死记硬背,但Rohrer Pashler也发现类似的效果和更抽象的学习,喜欢数学。这是特别麻烦的,心理学家说,因为如今大多数数学教科书组织鼓励过度学习和研究集结时间,这意味着学生们浪费了很多宝贵的学习时间。

所有我们被教导学习技巧在我的学校是保持一个干净、明亮的工作空间和吃一顿丰富的早餐,我们大多数人忽略了这个建议。我认为有很多原因我忘记了正弦和sec的一切。但是一些科学实地学习技能不可能受伤。

更多的洞察人类行为的怪癖,参观“我们只有人类。”m.obsidohoteles.com/onlyhuman。