更好的思想:理解认知增强

政治家、父母和学生的梦想,一个简单的超级智慧之路。什么样的乌托邦我们生活在如果每个人都在他们的认知能力最高?我们怎么到那里?

罗伦萨s Colzato说最近的经济问题引发公众认知的兴趣增强,从玩电子游戏的好处运动干预和音乐实践。

罗伦萨s Colzato莱顿大脑和认知研究所首席研究员在莱顿大学心理学系,是科学家们认知增强研究的前沿。

“近年来,认知增强已成为一个非常热门的话题”在政治和文化上,她说在她介绍“更好的思想:理解认知增强,”一个综合科学研讨会在2017年在维也纳心理科学的国际公约。“最近经济问题增强福利制度提高了公共利益的过程和活动,将使社会福利的更便宜。[的]意识形态转向个人主义在许多社会中促进了公共利益的过程和活动,帮助表达和进一步发展个人的需要和利益。”

在《会饮篇》,Colzato和其他四个领域的顶尖科学家认知增强说等不同主题游戏,音乐训练,锻炼,和neuroethics“智能药物。”

脑游戏

Daphne Bavelier发现,玩动作游戏每周只有5个小时可以改善人们的视力,这种现象延伸后几个月的实验。

尽管许多家长担心的心理和行为视频游戏对孩子的影响,Daphne Bavelier和其他研究人员已经发现的证据表明,一些游戏玩以特定的方式可以提高认知。半岛体育官方网址入口

Bavelier,日内瓦大学的认知心理学家,她的研究集中于动作游戏的影响。一些早期的实验显示视觉对比敏感度和视力等改善长期短期玩家动作游戏玩家以及实验。这些变化可能是引起让人们玩动作游戏每周至少要5个小时,持续个月实验和电子游戏结束后。

随着这些有前途的视觉研究,Bavelier开始探索一个更广泛的问题:“什么是那些游戏带来的好处和翻译技能和其他行为?”

后来的研究结果表明,动作游戏玩家不仅仅是特定于游戏擅长的技能,如良好的视野,但也在更多的认知技能,更好的一种现象,至少部分,通过改善注意力的控制。

“注意力控制可能是最简单的技能与动作游戏改变,”她说。“这可以改变相对较快,10到12个小时的训练。”

从其他组工作还表明,这些类型的游戏有实际的好处。

“年轻的腹腔镜外科医生玩视频游戏——特别是动作游戏模拟器中表现更好的更快,而不是制造更多的错误比最老练的腹腔镜外科医生团队,”Bavelier解释道。

在这些游戏中,玩家必须切换任务,并把他们的注意力。他们监督技能和判断错误。在更高的认知层面上,他们还必须计划目标和修改它们。Bavelier和她的同事们一直试图梳理这些技能在隔离以识别的最重要的学习。到目前为止,似乎要求的结合,而不是孤立任何挑战,就是产生的认知增强与商用动作类游戏。

“碰巧视频游戏是非常有效的培训工具,”她说,“至少在感应我们的环境。还需要更多的研究来评估是否这也适用于更高的推理等认知能力或解决问题。”

你的大脑在慢跑

运动干预可以受益各种各样的人,从老年痴呆症患者对抗乳腺癌的妇女,说阿瑟·f·克莱默

运动帮助心脏和其他器官,可能它还促进大脑健康?阿瑟·f·克莱默APS的贝克曼研究所前主任先进科技伊利诺伊大学香槟分校,目前研究和高级副总裁在波士顿东北大学的研究生教育,研究了运动和认知之间的关系增强了25年,在动物和人类获得了良好的成效。半岛体育官方网址入口研究人员在这一领域面临的挑战为认知增强和大脑健康,找到好的指标识别认知增强的极限运动,动物和人类之间的鸿沟方面的研究。

脑部扫描产生第一批线索运动对大脑的影响,表明某些地区体积的变化在长期的锻炼和干预组。大小、白质和连通性测量所有表明锻炼对大脑有持久的影响。锻炼似乎表明收益也在许多测试和在一些认知任务。在2003年的一项随机对照试验的荟萃分析运动和认知研究,克雷默和斯坦利Colcombe发现锻炼积极影响认知与近半个标准差的大小产生影响。

“健康干预措施一直在评估早期阿尔茨海默氏症或轻度认知障碍患者,多发性硬化患者,帕金森病人,在乳腺癌患者,”克莱默说。“在每种情况下,有好处。”

克莱默承认,需要建立认知增强的限制,确定哪些干预措施和生活方式适合不同的人。

”其中一个重要的事情我们正在试图做的是把动物和人类文学紧密一点,”他说。

思想上的旋律

改善听力,test-training能力,和语言学习中的收益研究参与者定期练习音乐,根据e . Glenn Schellenberg

APS的e·格伦Schellenberg音乐与认知实验室负责人在多伦多大学的心理学系,研究音乐对我们思想的影响。他的研究跨越了几十年,从他早期的研究在摇篮曲和婴儿在音乐实践中,目前的研究个性,和智慧。虽然研究表明音乐听和练习和认知之间的相关性,Schellenberg的工作旨在通过实验阐明因果效应,梳理研究的所扮演的角色的个性和性格音乐和大脑。

大量的研究发现音乐训练和非能力之间的关联。尽管大量的研究,然而,目前尚不清楚究竟是什么好处是,人口将享受他们。

研究表明改善听力,test-training能力,和语言能力在那些经常练习音乐,Schellenberg说,但是科学产生了其他一些结论。

研究人员所面临的物流问题之一是年轻人辍学音乐课的倾向。半岛体育官方网址入口有了这样的人员流失率,很难得到实证结果。已进行的实验发现,音乐实践关注节奏和时间可以有特定的阅读的好处,即使在那些患有难语症。集团音乐课似乎也为儿童和婴儿提供社会福利,建议集团同步可能是自己的认知增强剂。

“有很多音乐训练和音乐无关的能力之间的联系的证据,”Schellenberg说。“没有证据表明因果关联。”

在音乐课程与成绩和智商高,研究人员还发现先前存在的差异人教训和那些不。半岛体育官方网址入口

当研究更紧密,学校表现之间的联系和音乐训练似乎是由于责任心,Schellenberg说。

研究音乐实践的好处并没有举行人格变量恒定在过去,和Schellenberg认为他们应该在未来。

Schellenberg警告,使用认知参数作为依据资金或为年轻人提供音乐课程。

“如果你没有这些影响,你说音乐本质上是无用的,”他说。“是不是合理教育孩子的唯一让世界各地的人们跳舞,梦想,和连接?”

要是那么容易…

Ilina辛格说,研究利他林的使用和滥用,Adderall和其他药物用于认知增强可能是一个挑战,因为他们使用不同的社会群体和地理区域。

作为神经科学的研究,伦理学,牛津大学社会心理学家Ilina辛格是专注于现在和未来使用认知增强的“聪明药”。在回答大规模的哲学问题是她的研究的一部分(例如,它给这些类型的药物佳的学生还是数量?),同样重要的是要确定如何实际上这些聪明的药物的广泛使用,她说。这被证明是复杂的,因为药物使用不同的社会群体,甚至通过药物是否合法的在一个特定的地理区域。

而智能药物覆盖广泛的媒体,它们的有效性仍在学生的问题。“炒作来的证据之前,”辛格说。

学生报告服药提高注意力,集中注意力,心情调制,或执行功能,但科学尚未产生令人信服的证据,最常见的智能药物——利他林,Adderall,莫达非尼,在临床前的人群提供这些好处。除了一个大型安慰剂效应”,你所听到的大多数是学生说,他们觉得更清醒,”辛格说,指出这些药物确实是兴奋剂。

我们应该试着使智能药物更容易在社会正义的名字吗?政府有责任使他们更弱势公众可用,因为公共卫生数据显示他们一生的结果是通过教育改善?

辛格说,答案是否定的。现有证据的好处是软弱,受到各种因素的影响,包括同质研究样本和未知的组成员关系的影响,地理区域,甚至诊断状态。另一方面,研究人员尚未建立广泛的风险,半岛体育官方网址入口频繁使用这些药物。

在辛格看来,观察认知增强剂和装配成大脑健康的框架将有助于重塑这些问题和帮助定义道德方式不同。

通过观察大脑健康关于视频游戏,运动,音乐,和智能药物,这些问题从“谁得到这些好处?”到“如何促进大脑健康对每个人来说?”