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来自:福克斯

为什么夏令时可以对你的健康有害吗

福克斯新闻:

夏令时是星期天,失去的睡眠时钟向前“春”一个小时后可以不仅仅是一个烦恼。这个小时移可以显著提高健康问题的风险。

夏令时后的周一和周二在春天也与心脏病发作增加10%,据2012年的一项研究在伯明翰的阿拉巴马大学的。

“当我们改变时间一个小时,它把一个活动扳手扔进了我们的生理过程,”克里斯托弗·巴恩斯说,华盛顿大学的管理学副教授研究睡眠剥夺的影响,尤其是在工作场所。

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