感觉不好是一个奢侈的问题吗?

Judith Viorst的经典儿童读物,亚历山大和可怕的,可怕的,没有好,非常糟糕的一天和口香糖,亚历山大醒来在他的头发,一切都下山。他在滑板旅行,把毛衣在下沉。他没有得到一个靠窗的座位在车里,和牙医告诉他他有一腔。他的母亲让他得到白色运动鞋,相反蓝色和红条纹的他梦寐以求的。他被迫吃青豆吃饭,还有在电视上亲吻。最重要的是,他的夜灯燃烧就在他准备睡觉了。

亚历山大的困境不仅对孩子们产生共鸣,而且对任何成年人曾经埋怨过一个豪华的问题。亚历山大显然是一个很幸运的孩子。每天他有食物在餐桌上,一个温暖的床上睡觉,牙科保健,一件毛衣和运动鞋,更不用说真正的奢侈品像电视和滑板。当我们读到被宠坏的孩子的脾气,我们不禁想到,大部分的压力在我们成人共同流经的南亚拥挤的通勤交通,工作场所的冲突,漏水的屋顶也奢侈的问题。

健康专家称这些“第一世界的问题”——即日常生活和积累的压力引起的负面情绪。毫无疑问,担心和愤怒和悲伤都与疾病和mortality-right到细胞水平,而这不是特权的缺点?我们这些生活在现代工业化国家可能确实被负面情绪患病,但这种现象肯定是被更紧迫的和严重的健康风险在发展中世界的“真实”问题,如饥荒、贫困和战争。

或者是吗?事实是,我们不知道。这个问题从未被研究过。这就是为什么美国堪萨斯大学心理学家莎拉·普雷斯曼和她的同事们决定检查emotion-health链接全球142个国家,包括许多持久,日常风险的健康和幸福,就像漫长的内战和干旱。科学家们调查了超过150000人,年龄在15到99年,世界人口参与的代表性盖洛普世界民意调查。他们这些人查询特定的负面情绪他们经历过前面的day-worry,悲伤、无聊、抑郁等,对积极情绪,包括快乐、笑声和爱。

除了这些数据每天的感受,健康的科学家们采取了各种措施。你有任何健康问题,防止常规活动?休息你感觉如何?你经历疼痛吗?他们问,一般来说,满意或不满意这些人是如何与他们的健康。他们还被问及他们的基本需要钱,住所、食物和水对犯罪、安全的安全感。

情绪对健康很重要。主要的发现从这个第一次世界范围的分析。在即将出版的《华尔街日报》报道心理科学,积极和消极情绪都独特与健康and-unexpectedly-emotions实际上是更好的健康和疾病的预测比基本未满足的需求,食品和安全避难所。更重要的是,情感不是一个第一世界的问题;事实上相反的似乎是真的。的穷家恰好表明gdp较强的情绪和健康之间的联系。积极的情绪或scarcity-appear个人健康状况在较贫穷的国家尤为重要。

亚历山大他所有的关心和问题的解决方案是搬到澳大利亚。这本书受欢迎的澳大利亚版本,解决方案是廷巴克图。但这项研究文件,没有地方逃脱人类情绪或重要的健康后果的级联的日常感情。

雷赫伯特的书,转念一想在平装书。摘录他的两个博客——“正面全裸心理学”和“我们只有人类”——似乎经常在《赫芬顿邮报》而在科学美国人介意。