睡眠瘫痪症的预测遇险事件后什么?

发现自己短暂瘫痪你入睡或醒来?这种现象被称为睡眠瘫痪症,通常伴随着生动感觉或知觉经验,包括复杂和令人不安的幻觉和强烈的恐惧。

对于一些人来说,睡眠瘫痪症是一个千载难逢的经验;对另一些人来说,它可以是一个频繁,甚至夜间,现象。

半岛体育官方网址入口研究人员詹姆斯·艾伦Cheyne和加拿大滑铁卢大学的戈登Pennycook探索与遇险后睡眠瘫痪症相关的因素在新发表的一篇文章临床心理科学的杂志心理科学协会。

研究人员半岛体育官方网址入口使用一个在线调查和后续的电子邮件调查293人。他们测量post-episode遇险使用一系列的项目,从post-episode沉思中干扰隔天功能。

痛苦的程度后睡眠瘫痪症发作与睡眠瘫痪症发作本身的特性有关。例如,结果表明,人们越来越感觉恐惧,睡眠瘫痪症发作期间,他们觉得越痛苦。

研究人员半岛体育官方网址入口还发现,睡眠瘫痪症的发作期间感官体验预测以后痛苦。威胁和攻击的感觉,如感应进入房间,感觉胸部压力,呼吸困难,或有一个即将死亡的感觉——都与遇险后睡眠瘫痪症发作。所以也vestibular-motor经验,包括浮动或下降的感觉和亲身的体验。

Cheyne和Pennycook推测的感官体验的睡眠瘫痪症可能会加剧人们的恐惧,建立一个反馈回路,提高记忆的经历。

Post-episode痛苦也与一些相关方面的个人因素,包括认知风格,遇险敏感性,对睡眠麻痹和超自然的信仰。

人举行超自然信仰睡眠瘫痪症的经历也经历了大post-episode痛苦。那些有更多的分析认知风格,另一方面,经验相对少睡眠瘫痪症发作后痛苦。

总的来说,这些发现表明情境因素和个人因素这两个常见,而且经常很紧张,个人经历。

研究人员说,这些发现很重要,因为它们提供了洞察一个共同经历痛苦的不清半岛体育官方网址入口楚。一些参与者抱怨说,他们的经历的恐怖事件后睡眠瘫痪症常常被临床医生。

考虑到大部分人报告第二天有些延滞的影响他们的功能,睡眠瘫痪症可能“做出重大贡献数十亿美元,在世界范围内,与事故相关的成本,疾病,和损失的生产力与睡眠障碍有关,”研究人员指出。半岛体育官方网址入口