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读到最新的研究发表在临床心理科学:研究在正念训练平静的解耦模型:一个密集的Adi Shoham经验取样研究,尤Hadash,和阿米特·伯恩斯坦一些研究人员假定平静,或拥抱的态度快乐或痛苦没有反应,作为一个机制,通过这个机制,正念有助于健康。半岛体育官方网址入口“解耦模型”表明,分离从享乐欲望(希望和不希望)自然(愉快的或不愉快的)经历可能促进平静;即价值和长期目标可能需要决定渴望快乐的地方。