完成任务:人们会选择更困难的任务来更快地完成工作
拖延是一种常见的现象,但却是新的现象研究这表明,急于尽快完成一项任务的“预冲动”可能也很常见。
的研究,发表于心理科学的杂志心理科学协会的研究表明,人们通常会选择尽快开始一项任务,只是为了把它从自己的盘子里拿出来,即使他们必须为此付出更多的体力。
宾夕法尼亚州立大学的心理科学家和研究作者大卫·罗森鲍姆说:“我们大多数人对所有需要做的事情都感到压力——我们有待办事项清单,不仅写在随身携带的纸条上或iphone上,而且在我们的脑海里。”
“我们的研究结果表明,为了减轻在工作记忆中保持信息的压力,我们会过度锻炼身体,或者冒额外的风险。”
Rosenbaum和他的同事Lanyung Gong和Cory Adam Potts正在进行一项研究,以探索负载的重量和人们能承受的距离之间的权衡关系。在测试他们的实验设置时,研究人员偶然发现了一个令人惊讶的发现:参与者经常选择采取的半岛体育官方网址入口行动更多的体力劳动,选择最近的水桶,即使这意味着他们必须把它搬得更远。
这一反直觉的发现引起了他们的兴趣,他们决定进一步研究这一现象。
研究人员半岛体育官方网址入口总共进行了9个实验,每个实验都有相同的基本设置:大学生参与者站在小巷的一端,两个塑料海滩桶沿着小巷摆放。学生们被要求不间断地沿着小巷走,并从两个水桶中挑出一个放在终点。
研究人员半岛体育官方网址入口改变了两个桶相对于起点的位置,并要求学生做任何看起来更容易的事情:用左手拿起并携带左边的桶,或者用右手拿起并携带右边的桶。
在前三个实验中,参与者表现出压倒性的倾向于选择接近距离较短的水桶,这转化为在这些实验中较长的搬运距离。
在随后的半岛体育官方网址入口实验中,研究人员排除了各种可能的解释,包括手脚协调问题和注意力差异。
当学生们被要求解释为什么他们选择了他们所做的桶时,他们经常说他们“想尽快完成任务”。
罗森鲍姆说:“我们的研究结果表明,虽然我们的参与者确实关心身体上的努力,但他们也很关心精神上的努力。”“他们想完成他们必须完成的次要任务之一,拿起水桶,以便完成把水桶送到卸货点的整个任务。”
捡起一个桶似乎是一项微不足道的任务,但罗森鲍姆推测,它仍然在参与者的心理待办事项清单上很突出:
他解释说:“与拿起远处的水桶相比,拿起近处的水桶,他们可以更快地从脑海中的待办事项列表中删除任务。”“他们想要减轻精神负担的愿望是如此强烈,以至于他们愿意为此付出相当多的额外体力。”
这些发现提出了罗森鲍姆和同事们希望调查的几个额外问题,比如:拖延症和预沉迷之间的关系是什么?
罗森鲍姆指出:“我们测试的几乎所有人都是提前沉迷的,所以拖延和提前沉迷可能是两件不同的事情。”
研究人员半岛体育官方网址入口还想研究身体能力的限制是否会在这种影响中发挥作用:
罗森鲍姆解释说:“如果长途搬运重物对一个人来说是件大事,那么他或她在做决定时可能会更明智。”“因此,老年人或体弱的人可能比身体健全的人有更好的记忆管理能力。”
这项研究部分得到了约翰·西蒙·古根海姆纪念基金会奖学金给D.A.罗森鲍姆和橡树岭科学与教育研究所奖学金给L.龚的支持。
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