灾难后的集体创伤和压力:APS期刊文章公开可用

心理科学协会继续公开有关创伤和灾难的期刊研究。最新更新(2023年2月14日)提供了额外资源，旨在支持公众了解自然灾害(包括2023年1月土耳其和叙利亚地震)和COVID-19等全球卫生流行病的影响。

过去的事件会播下对未来的恐惧吗?集体创伤后的时间解体、痛苦和对未来的恐惧(临床心理科学， 2022年12月)

https://bd体育在线app下载安卓journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/21677026221119477

这项研究表明，先前的逆境可能会增加个人对集体创伤的不良反应。艾玛·格里沙姆(Emma Grisham)和同事们研究了之前的逆境和对集体创伤的三种反应之间的关系:时间解体(例如，时间变慢，现在的感觉与过去和未来脱节)，痛苦，以及对两次集体创伤后的未来创伤的恐惧(一所大学的主动枪手事件和2001年9月11日的恐怖袭击)。时间上的解体与更高的痛苦有关，这与对未来创伤的更大恐惧有关。经历过逆境的人尤其有可能在集体创伤后报告时间分裂，这表明，之前的逆境可能会使人们容易受到随后扭曲的时间感知的影响。

还可以查看与此相关的文章、专题和新闻故事的合集灾害响应和恢复．

危机与灾难期间自由与安全的平衡(心理科学视角， 2022年1月)

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在飓风、恐怖主义威胁或大流行病等危机和灾难期间，政策制定者有时会以牺牲自由为代价来加强安全。然而，心理科学已经表明，这种对自由的限制可能会对行为和健康产生强烈的负面影响。奇克及其同事认为，心理学可以通过阐明失去自由的一些消极后果(例如抑郁或行为抗拒)和揭示解决这些后果的策略来为政策提供信息。他们提出，仔细考虑自由的心理可以帮助决策者制定政策，在危机和灾难袭来时最有效地促进公共健康、安全和福祉。

从威胁到挑战:理解历史集体创伤对当代群体间冲突的影响(心理科学视角， 2022年8月)

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李梦瑶及其同事提出了一个新的理论框架，以理解历史创伤如何对受害者和施暴者如何看待当代群体间关系产生长期影响。他们的框架提出，人们以不同的方式评价自己群体过去的受害或犯罪行为，要么是威胁，要么是挑战。这些由环境因素和个体差异形成的差异评价，随后会影响群体成员如何应对当代群体间冲突，产生适应和不适应的后果。这一模型有助于先前的研究，即历史创伤对当今群体间冲突的各种影响。

亲社会行为的迫近:灾难面前利他主义和其他亲社会行为的发展视角(心理科学的最新发展方向， 2022年10月)

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不管紧急情况的性质如何，人们倾向于做出有利于他人的亲社会行为。露西·罗斯(Lucie Rose)及其同事概述了典型人类发展中的利他和其他亲社会行为，以及帮助、分享和安慰之间的发展区别。他们专注于这些行为在紧急情况下的表达，用COVID-19大流行来说明亲社会行为在特定背景下的转变和适应。他们认为，一个发展框架可以帮助该领域的研究人员和专业人员更全面地了解紧急情况下亲社会行为的许多方面和潜在机半岛体育官方网址入口制。

因应集体威胁的文化进化错配(心理科学的最新发展方向2021年9月)

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人类群体为应对集体威胁而进化出的文化适应之一是文化收紧，其特征是采用严格的社会规范和惩罚。Michele Gelfand讨论了对威胁信号的干扰导致文化不匹配的两个例子。在COVID-19大流行中，威胁是真实存在的，但收紧措施存在阻力。相比之下，民粹主义运动的兴起表明，夸大威胁会导致不必要的紧缩。Gelfand提出，将紧缩调整到实际威胁的程度，同时最大限度地提高秩序和开放程度(即成为“文化上的两手抓”)是人类社会面临的一个关键挑战。

新婚夫妇经历自然灾害会暂时提高他们的关系满意度(心理科学， 2021年10月)

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汉娜·c·威廉姆森(Hannah C. Williamson)和同事们分析了哈维飓风在德克萨斯州登陆前后新婚夫妇(结婚不到12个月)的关系满意度。结果显示，飓风过后，夫妻关系的满意度立即上升。然而，这种增长是暂时的，在接下来的一年里有所下降。这些发现表明，自然灾害可能会让伴侣之间的关系比平时更亲密，更重视他们的关系，但随着时间的推移，这些影响会逐渐消失，满意度会回落到正常水平。

东日本大地震后的痛苦轨迹:多波前瞻性研究（临床心理科学，2020年9月)

罗宾·古德温和同事们调查了2011年3月东日本大地震、海啸和核泄漏后几年的心理困扰。2599名幸存者的年度响应涉及窘迫测量(2012-2016年)，显示出四个窘迫轨迹:弹性(76%)，窘迫持续较低;延迟性窘迫(8%)，起初窘迫程度较低，但随着时间的推移而增加;恢复(8%)，起初有很高的痛苦，但随着时间的推移逐渐下降;以及慢性痛苦(7%)，持续高度痛苦。没有遵循弹性轨迹的受访者更有可能是男性，社会支持也更少。

媒体对集体创伤、心理健康和功能的暴露:你看到什么重要吗?（临床心理科学2019年10月)

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为了测试媒体对集体创伤的报道是如何导致痛苦的，霍尔曼和同事们在波士顿马拉松爆炸案发生2 - 4周后和6个月后对美国样本进行了调查。在第一次评估中，受访者完成了急性压力(AS)症状的测量。他们还报告了他们花在不同媒体BMB报道上的时间，以及媒体图像的内容是生动的(血腥的)还是非生动的(混乱的，不血腥的)。六个月后，受访者报告了创伤后应激症状(PTSS)，评估了他们对恐怖主义的恐惧，并报告了他们的身体和情感健康在前一周干扰社会和工作功能的频率(即功能障碍)。报告更多接触图形图像的受访者在BMB后几周报告了更多的AS症状，他们报告了6个月后pss增加，对未来恐怖主义的恐惧和功能障碍。媒体曝光量和曝光的图像内容都与AS、pss和恐怖主义恐惧增加的功能损害间接相关。这些发现表明，与媒体相关的痛苦可能会持续数月，并产生潜在的负面后果。鉴于媒体对大规模暴力事件的普遍报道和广泛报道，霍尔曼和同事们认为，这些发现可能有助于媒体机构在集体创伤后做出明智的决定，分享哪些内容。

恐怖袭击后数字痕迹中的集体情绪与社会弹性(心理科学2019年3月)

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社交媒体可以提供人们如何应对集体创伤事件(如自然灾害或恐怖袭击)的重要线索。加西亚和Rimé分析了2015年11月巴黎恐怖袭击后来自法国的推文。在攻击发生后的一个月里，他们收集了带有特定主题标签的推文，并使用这些标签识别了一组62114个用户账户。然后，他们分析了这些用户从2015年4月到2016年6月的推文内容，以确定攻击前后不同的词汇使用情况。研究人员半岛体育官方网址入口测量了(a)积极情感和消极情感术语的使用频率;(b)悲伤、焦虑和愤怒的表情;(c)法国共同价值观的表达(自由，平等，博爱）;和(d)与亲社会行为相关的术语(例如，有爱心的，团结)．总的来说，他们发现，在袭击发生后，负面情绪词汇以及焦虑和悲伤表达的增加持续了一周多。与亲社会行为和法国共同价值观相关的词汇在袭击发生后的第二天有所增加，并在袭击发生后的几个月里保持在较高水平。在社交媒体上发现的这种模式支持了这样一种观点:灾难发生后，相关社区的成员会大量谈论灾难，这可能导致一种集体情绪，最终可能促进亲社会行为，包括团结。

压力管理干预在危及生命的疾病中的价值(心理科学的最新发展方向， 2003年8月)

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情绪压力与几种慢性疾病的发展和进展有关。这篇综述总结了压力管理技术在治疗两种重要的、危及生命的疾病中的价值:冠心病和癌症。随机临床试验的结果表明，帮助管理压力的心理干预可以改善患者的心理功能和生活质量。然而，有限的证据表明这些干预措施可显著降低发病率和死亡率。

电脑游戏通过重新巩固-更新机制减少实验性创伤的侵入性记忆(心理科学2015年7月)

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玩一个简单的游戏能帮助减少不愉快的侵入性记忆吗?参与者观看了一部包含创伤性内容的电影，然后记录他们在电影结束后24小时内经历的与电影相关的侵入性思想的数量。然后参与者返回实验室，被分为四组。前两组要么自己完成记忆再激活任务，要么完成任务后玩俄罗斯方块。后两组要么自己完成俄罗斯方块游戏，要么既不完成记忆再激活任务，也不完成俄罗斯方块游戏。在第二次实验后的7天里，只有“再激活+俄罗斯方块”组的侵入性记忆显著减少。这一发现表明，即使在记忆巩固之后，一个简单的非侵入性认知任务也可能有效地减少麻烦的记忆。

非自愿失业后适应障碍的过程及其潜在变化预测因子(临床心理科学， 2018年4月)

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重要的生活事件会导致反映适应障碍的情绪和行为症状。适应障碍有不同程度的严重程度，通常在突发事件发生后6个月内就会消退。为了确定这种障碍的自然过程，作者对失去工作的参与者进行了测试。第一次评估发生在失业9个月后，第二次评估发生在失业6个月后。参与者回答了一份结构化的临床访谈和几份问卷。作者确定了反映低、中、高症状严重程度的三组。低、中度症状严重程度组6个月后症状明显减轻。但症状严重程度高的组在6个月后症状严重程度有所增加。女性、年龄较大、社会支持较少、社会功能受损与症状严重程度较高相关。这些结果表明，一些人具有更高的适应障碍风险，并将面临更严重的症状。 Thus, prevention measures targeting individuals at high risk might be beneficial.

自然灾害后，财产损失和与他人接触对亲社会行为的差异预测(心理科学,2019年2月)

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在个体经历自然灾害后，他们表现出更多的利他主义和合作还是更少?瓦尔迪和阿特金森对瓦努阿图塔纳岛两个社区的人进行了测试，分别在飓风摧毁塔纳岛大部分建筑的8个月前和4个月后进行了测试，飓风使当地人没有住所、电力和食物。参与者必须决定如何分配10枚硬币。他们做出了不同类型的决定，基于他们是否可以把钱分配给(a)来自他们自己或另一个宗教的人，(b)来自他们自己或另一个村庄的人，(c)给他们自己。飓风过后，参与者给自己留的钱比给别人的多，给和自己信仰相同宗教的人的钱也多，而且他们在自己村庄的成员和信仰相同宗教的另一个村庄的成员之间分配钱的方式没有差异。经历过财产损失的参与者不太可能捐赠给他人，但接触过其他处于困境的人的参与者更有可能捐赠。这表明，个人可能会调整他们的亲社会行为以应对自然灾害，但调整的性质取决于灾害如何影响他们。这些发现对于预测灾后合作行为很重要。

社会支持对心理和生理应激反应影响的文化差异(2007年9月)

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研究人员半岛体育官方网址入口区分了显性社会支持(寻求和使用建议和情感安慰)和隐性社会支持(关注有价值的社会群体)。亚裔和亚裔美国人在心理上和生理上从隐性社会支持中获益更多，而欧洲裔美国人似乎从显性社会支持中获益更多。这些发现表明，在关系的解释中存在文化差异，这对社会支持和支持服务的提供有影响。

人们能从急性压力中受益吗?弗吉尼亚理工大学校园枪击案后的社会支持、心理改善和弹性(临床心理科学2015年9月)

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在遭受创伤后，人们的心理状况能得到改善吗?这项研究涉及弗吉尼亚理工大学的女学生，她们已经完成了焦虑、抑郁和社会支持的评估，作为性受害研究的一部分。在弗吉尼亚理工大学校园枪击案发生后，他们被评估了抑郁、焦虑、人际资源获得、社会支持和事件暴露程度。模型显示，这组人对枪击事件有四种反应:恢复力、延迟痛苦、持续痛苦和改善。创伤后的改善与社会支持和人际资源的增加有关，这表明创伤有时可以促进适应。

早期心理干预能促进创伤后应激的恢复吗?(PSPI, 2003年11月)

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创伤后应激障碍(PTSD)的特征是重新体验症状(例如，侵入性的创伤回忆，噩梦)，情绪麻木，避免创伤的提醒，和过度觉醒(例如，夸张的惊吓，睡眠困难)。人们在创伤后产生创伤后应激障碍的脆弱性上存在很大差异，绝大多数创伤幸存者在没有专业帮助的情况下从创伤后最初的反应中恢复。因此，旨在减轻急性痛苦和预防长期精神病理的干预措施的有效性需要与自然恢复的效果进行评估。

痛苦是社交粘合剂:分担痛苦促进合作(心理科学2014年9月)

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共同的痛苦经历能帮助人们团结起来吗?参与者分成几个小组，分别完成了会引起疼痛的任务(将手浸入冰水中，进行直立蹲墙)或不会引起疼痛的类似任务(将手浸入室温水中，单腿保持平衡60秒)。疼痛组的参与者报告说，与无疼痛组的参与者相比，他们感觉与其他组成员更亲密。后续研究表明，疼痛体验也增加了小组成员之间的合作行为。作者假设，疼痛不仅会增加所经历事件的突出性，还会增加分享该事件的其他人的突出性，从而促进群体成员之间的联系、团结和合作。

创伤经历或成瘾的记忆能被抹去或修改吗?记忆再巩固中断及其应用研究综述(心理科学视角2017年3月)

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越来越多的研究表明，记忆可以在重新巩固的过程中被改变——或者可能被抹去，这将为治疗创伤后应激障碍和毒瘾等疾病开辟令人兴奋的新途径。然而，对这一领域的批判性回顾表明，以这种方式改变记忆可能说起来容易做起来难。为了使记忆发生改变或擦除，记忆必须被激活，变得不稳定，然后在重新巩固发生之前被修改。记忆提醒的持续时间、记忆的年龄和强度以及检索记忆的环境都可能影响记忆改变的成功。为了使该工艺成为可行的处理方案，必须解决这些边界条件。

衡量灾难的代价:个人、家庭和社区的后果、风险和恢复力(PSPI, 2010年1月)

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对灾害心理后果研究的回顾表明，在远离灾害的地区，人们可能会经历短暂的痛苦，但精神病理学发病率的增加可能只发生在先前存在脆弱性(例如，先前的创伤或精神疾病)或实际远程暴露(例如，在灾难中失去亲人)的人群中。除了消极的心理后果，灾难后果还可能包括心理恢复力。通常，超过一半的暴露者只经历了短暂的痛苦，并保持了健康功能或恢复力的稳定轨迹。这种结果模式可以为干预措施的成功提供信息。现有的研究表明，心理干预在短期和长期恢复期(灾后1个月到几年)更有可能有效，特别是当与某种形式的高危人群筛查结合使用时。这种干预措施还应以在整个受影响社区维持和加强有形、信息和社会情感支持资源为目标。

享乐行为在降低感知风险中的作用:震后移动应用程序数据的证据(心理科学2016年11月)

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经历灾难如何影响人们的日常行为?为了研究这一点，研究人员跟踪了经历过2半岛体育官方网址入口013年4月20日中国西南部雅安地震的参与者。研究人员半岛体育官方网址入口利用手机数据研究了地震前后一段时间内电信和应用程序的使用情况。地震发生一周后，一部分参与者报告了他们目前对地震的威胁程度。地震强度越高，人们使用电信和应用程序的频率就越高，但只有享乐行为(例如使用游戏或音乐应用程序)才会降低感知风险。这一发现表明，参与享乐行为可以作为一种有用的灾后应对和恢复策略。

电视有创伤吗?2001年9月11日之后的梦、压力和媒体曝光(心理科学,2007年4月)

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在经历了创伤或压力事件后，人们可能会做反映这种经历的梦。作为做梦课程的一部分，研究对象报告了他们在2001年9月11日恐怖袭击前后的媒体曝光情况，并记录了他们的梦境。研究结果表明，在恐怖袭击发生后，梦的特征发生了变化，而在电视上看到的事件与袭击发生后梦的特征发生了变化有很强的关系。这些结果支持了看电视与随后的压力和创伤增加之间的直接联系。