短暂的记忆测试的年龄的老年人

你只和你感觉一样古老,俗话说:“。现在,研究表明,一个简单的内存测试可以产生明显的影响,一些老年人感到多大了老化他们五年五分钟张成的空间。研究结果发表在心理科学的杂志心理科学协会。

“以前的工作表明,旧的感受——主观的年龄预测重要的健康状况,甚至比自己的实际年龄预测这些结果,”德州农工大学的高级研究员丽莎Geraci说。“这些新结果很令人兴奋,因为他们认为,主观的年龄是可塑的,而我们可以改变年龄和影响老年人的主观认知和行为”。

鉴于副老化刻板印象与记忆问题,Geraci和研究生马修·休斯和罗斯DeForrest假设要做记忆测试是要强调老年人的年龄身份,使他们感到比他们原本的感觉。

在他们的第一个研究中,研究人员招募了22个老年人的年半岛体育官方网址入口龄在65年到85年,要求他们表明他们觉得多大的线标记只有端点0到120。然后参与者给出一个简短的测试评估认知功能和记忆测试的各个方面。然后参与者表示他们的主观年龄在直线上。

在研究的开始,参与者感觉约58.59岁,比他们年轻的实足年龄平均为75.05。

在记忆测试,然而,他们的主观年龄平均增加到63.14岁,近5年超过他们最初的报告。

进一步的研究表明,影响是针对老年人和记忆测试,没有老化效应对年轻人或老年人词汇测试,而不是记忆测试。

最后一个研究显示,记忆测试本身并不需要引起效应:仅仅阅读记忆测试的指示,就足以让一个主观的老化效应在年长的参与者。

“这项研究显示,仅仅把一个年长的成年人在记忆测试环境中影响他们自己的感受,“Geraci说。

值得注意的是,参与者并没有显示出任何实际内存问题,认为这是他们的看法的能力,而不是他们的实际能力,影响多大了他们的感受。

Geraci和她的学生正在看其他种类的活动,影响主观的年龄,和他们也探索是否有一些任务让老年人更年轻。