如何应对失业没有伤害你的自尊
2020年12月8日
职业生涯实现不同的功能在我们的生活中,咨询心理学教授David》说波士顿学院的工作的重要性,在一个不确定的时代:美国侵蚀工作经验。“工作帮助我们满足我们需要实现,赚取收入,联系别人,觉得自己的故事的作者,他说。在西方文化中尤其》博士说,我们的工作通常都集成到我们的身份,通常觉得我们失去了一些自我意识如果我们失去他们。这可以影响你的精神健康。失业的美国人盖洛普调查2013年的两倍以上的全职工作说他们被治疗,或接受治疗,抑郁。
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这不是常见的有感情的抑郁和异化失去工作后,布卢斯坦博士说。与此同时,许多人艰难度日并提供为他们的家庭没有固定收入,和一些人担心失去他们的家园。这些问题能有复合的效果。一个研究发表在心理科学协会2019年9月的发现,那些经验丰富的金融,与住房相关的或与工作相关的困难在2007 - 09年经济衰退更容易表现出抑郁症状增加,焦虑或物质滥用和有更高的几率的不良心理健康结果三年后经济衰退。
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阅读整个故事(可能需要付费):《华尔街日报》
