来自:后世的人
一些工作,单身母亲管理锻炼
2021年10月13日
在这项研究中,研究者们跟踪调查半岛体育官方网址入口了100多个工作,单身母亲一个多星期,检查他们的心态如何平衡工作和家庭任务的影响表现出健康行为的可能性在停机时间。
他们发现家庭要求工作的母亲做运动的人相比,不太可能更少的责任。然而,个人角度不同。
“不管多忙的母亲,当她生活在当下,觉得她控制时间表,她更愿意腾出时间来锻炼,”丹尼尔·王说,赖斯大学心理学助理教授和这项研究的合著者。
此外,同样也是心态让母亲更有可能保持一种感觉控制要求的时间增加,王说。这有助于解释为什么有些人要求安排时间健康行为和其他的没有。
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