你怎么摆脱恐惧症吗?看别人做你害怕的事情
2013年9月25日
《每日邮报》:
半岛体育官方网址入口瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员声称,以这种方式处理它可以通过个人经验比面对你的恐惧更有效。”什么是危险和安全的信息在我们的环境中通常从其他个体通过社会形式的学习,”作者Armita专业集团党说。
“我们的研究结果表明,这些社会的学习促进习得性恐惧优越的下调,而唯一的个人安全的经验。先前的研究表明,其他担忧你的社会群体可能有助于人们对于自己的恐惧症。
这使得专业集团党女士和他的同事们想知道是否还可以帮助扑灭学习恐惧。
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