整个生命周期的照顾:收集心理科学研究

在不同物种中，照顾者对后代的神经和行为发育产生了强大的影响。 From a pregnant parent vigilantly monitoring their prenatal health to a pack of wolves bringing food to a sick elder, from informal family caregivers at home to trained professionals in health care facilities, how caregivers act and behave can greatly impact the outcomes—physical and emotional—of those they care for.

2011年，美国前第一夫人罗莎琳·卡特说:“世界上只有四种人。”“那些一直是照顾者的人。那些目前是照顾者的人。那些将成为照顾者的人，以及那些需要照顾者的人。”为了表彰各地的护理人员，在美国，11月是全国照顾者月APS收集了一系列研究，探讨了护理的各个方面，这些研究于2017年至2022年发表在APS期刊上bd体育在线app下载安卓心理科学，临床心理科学，心理科学的最新发展方向,心理科学视角．

在“父母关爱激励系统及其重要性(对每个人来说)(2018)，马克 Schaller认为，这种动机“系统”——包括对幼儿的温柔和保护——是为了使后代的生存最大化而进化的。但父母并不是唯一拥有这个系统的人，因为各种各样的刺激，比如小猫、小狗，甚至长着娃娃脸的成年人，都可以激活几乎任何人的这个系统。这可能会对许多心理过程和动机系统产生影响。考虑交配动机。有证据表明，当这些被激活时，亲代照顾系统会暂时被抑制。

至于那些被照顾的人，影响往往从生到死。在2021年的一篇文章中，护理对发展的影响:可预测性和安全线索生物嵌入的敏感时期迪伦·g·吉(Dylan G. Gee)和艾米丽·m·科霍德斯(Emily M. Cohodes)提供了证据，证明婴幼儿时期的一个敏感时期，当照顾者的输入是可预测的，与安全有关，可能会在生物学上成为嵌入的，影响发育中的儿童的皮质边缘回路(涉及情绪调节)，甚至使其在以后的生活中更容易接受照顾者的影响。当儿童早期经历的逆境破坏了这种可预测性和安全性时，这种影响就会减弱。

在这一点上，幼儿的照顾经历确实存在很大的异质性。在关于婴儿日常经历的十课(2022)， Kaya de Barbaro和Caitlin M. Fausey使用相机和其他记录设备来捕捉婴儿在自然环境中的行为，引用了一些研究，这些研究发现照顾者鼓励儿童的方式以及两组直接参与的时间有很大差异。照顾者如何构建物理空间，以及他们如何鼓励或限制婴儿的运动，反过来也会影响儿童如何与世界互动。

这些早期的照顾经历会对成年人的身心健康产生什么影响?视情况而定。在儿童养育质量回顾性评估的收敛性和鉴别效度:从婴儿期到26岁的前瞻性证据(2021)， Marissa D. Nivison和同事评估了从孩子出生到26岁的数据和护理报告，以及成年孩子在26岁时关于他们所得到的护理和父母的情感可用性的回顾性自我报告。研究人员半岛体育官方网址入口发现，早期照顾的实际测量结果与回顾性报告之间的匹配度很差，后者往往更容易受到成年子女抑郁症状和与父母亲密程度的影响。

在青少年时期，照顾也同样重要。在一项名为青少年早期到晚期的育儿和自我控制:一个三级元分析(2019)，李建斌及其同事探讨了10至22岁人群中父母教养与自我控制之间的关系。通过对191篇文章的分析，他们发现，反映出温暖和积极控制的“积极育儿”与较高的自我控制有关，而反映出敌意和消极控制的“消极育儿”似乎与较低的自我控制有关。这种影响似乎也是相互的——例如，青少年较高的自我控制能力似乎增加了积极的育儿方式，而青少年较低的自我控制能力似乎导致了更消极的亲子关系。

积极的育儿方式能作为其他挑战的缓冲吗?是的，根据吉恩·h·布罗迪和他的同事在2019年的一篇题为支持性育儿对青少年贫困和成年期休息状态脑功能连接关系的保护作用。众所周知，童年时期生活在贫困中，会导致大脑结构和功能紊乱，影响情绪处理、情绪调节和执行功能。使用功能性核磁共振成像，研究人员评估了生活在美国农村半岛体育官方网址入口环境中的25岁非裔美国人的中央执行和情绪调节神经网络。研究人员推测，支持性的养育方式(例如鼓励、参与和交流)似乎可以减轻这些负面影响——也许是通过让在贫困中长大的年轻人学习认知控制和解决问题的技能，从而影响他们的大脑发育。半岛体育官方网址入口

此外，看护人通常也有自己的福利。在关于给予社会支持的好处:何时，为什么，以及支持提供者如何通过关心他人而获得(2017)， Tristen Inagaki和同事回顾了一些新发现，这些发现表明，何时、为什么以及如何给予他人支持对自己有益。他们确定了这些好处产生的可能机制，概述了影响这些好处的边界条件，并指出“为了更丰富地理解社会关系和幸福感之间的关系，未来的一个重要研究方向是不仅考虑支持接受者，而且强调支持提供者。”

这并不是说照顾孩子是件容易的事。在父母倦怠:它是什么，为什么重要?(2019)， Moïra Mikolajczak和同事将父母 倦怠 描述为 一种极度疲惫的状态，父母在情感上与孩子分离 和 怀疑他们是否有能力成为好父母。在两项对至少有一个孩子住在家里的参与者的研究中，他们发现那些感到更多 倦怠 的父母也报告了更高的逃避想法 和 疏忽 甚至对他们的孩子采取暴力行为。研究人员写道，除了采取干预措施来减少 父母 倦怠之外，预防工作还应该加强父母热线 和 的使用，为父母提供更多的支持。半岛体育官方网址入口

具有讽刺意味的是，那些似乎最适合具有挑战性的护理形式的人也可能最容易受到伤害。在神经退行性疾病患者照顾者的情感和认知共情:与照顾者心理健康的关系(2021)， Alice Y. Hua和同事观察到，表现出高水平情感共情的痴呆症或神经退行性疾病患者的照护者似乎比共情水平较低的人精神健康状况更差。较高的情感共情，而非认知共情，似乎与较差的心理健康有关，这表明情感共情可能是一个风险因素和干预目标。 

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