如何学习相信自己

如果你想更聪明,第一步可能相信你可以变的更聪明。在一项研究中,将发表在即将出版的心理科学,杰森s莫泽和他的同事们发现,相信他们可以从他们的错误中吸取教训的人更有可能这么做。

在这项研究中,参与者被要求识别的主要内容是从五个字母系列像“MMMMM”或者“NNMNN。“这个任务看起来简单,但是任务重复连续几次,人们倾向于犯错误和感觉很难过。

科学家们测量了大脑的电活动参与者当他们犯了错误,他们注意到的两个信号,发生在一个季度的第二个错误:有一个响应,表明一个错误了,然后第二个反应表明参与者注意到错误并试图修复它。

实验后,研究人员询问参与者是否他们认为他们可半岛体育官方网址入口以从他们的错误中吸取教训。他们发现的人相信他们可以从错误中学习不仅在犯错后后续任务表现更好,而且第二个反应出现的(当他们认识到自己的错误,并且试图解决问题)相比是更强的人不相信他们可以从他们的错误中吸取教训。

通过理解大脑如何响应错误,心理科学家可以帮助人们更有效地学习。人更加注重他们的错误可以训练自己意识到他们能够更加努力的工作和学习。此外,这项研究帮助科学家解释个体之间的根本差异。

莫泽的实验信息,阅读报道ABC新闻和《每日电讯报》。