高效的学习者会随时间记住更多

健康成年人学习信息也比同龄人更快更好的长期保留的材料尽管花费更少的时间学习,一个新的研究发表在心理科学,心理科学协会的杂志,发现。

在这项研究中,研究者克里斯托半岛体育官方网址入口弗·l·Zerr圣路易斯华盛顿大学的杰弗里·j·伯格和他的同事史蒂文·m·纳尔逊·安德鲁·k·Fishell尼尔·k . Savalia和凯瑟琳·b·麦克德莫特测试了一种新颖的测量来衡量的差异迅速和人们如何学习和获取信息。研究小组想要获得一个清晰的了解个人学习速率的变化与长期记忆。

学习和记忆测试通常设计用于在神经心理设置,如检测认知障碍或老龄化带来的赤字。大多数现有的测试不够敏感检测神经健康人群中的个体差异,和年轻,健康的成年人往往分数接近或在这些测试的最大性能。

从先前的研究结果表明,当参与者学习Lithuanian-English词对,那些相对更多的神经活动在默认模式网络,网络相关指导关注外部信息,往往会在随后的发育中表现出更好的保留。这表明更有效的单词对学习是更好地分配注意力资源。

但这是学习能力稳定或变化一天比一天吗?对任务Zerr和他的同事使用这个词观察个体差异在学习速度和保留多个几天甚至几年。

在第一个实验中,将近300名参与者进行了两个列表45同样困难Lithuanian-English词双/ 2天90字对。研究的参与者每天45条,显示4秒钟,然后完成了最初的学习测试,他们输入的英语对等词立陶宛提示词。反应后,参与者认为正确的配对是反馈,收集及其响应精度的测量初始学习。

在这个活动中,参与者必须正确应对所有45字对一个测试一次——当参与者给一双正确的回应,两人也将退出未来的测试。研究者测半岛体育官方网址入口量了参与者的学习速度,或测试一个人的数量需要正确回答一个字对。参与者就扮演了一个错误选择的俄罗斯方块游戏,完成最终测试的所有45词对没有反馈。他们在第二天重复这个过程用一套新的45词对。

结果表明,参与者的学习曲线显著不同的初始测试,学习速度和最终的测试。个人得分最初的测试也会学得更快,这意味着他们需要更少的测试正确回答所有45条。那些学习更快的最好也最终测试得分,并在最初的测试中得分较高的受试者记住最后一个。

因为在初始测试性能,学习速度,和最终测试intercorrelated,研究者称整个任务“学习效率的任务。”半岛体育官方网址入口

在另一项研究中,研究人员测试了学习效率测量的可半岛体育官方网址入口靠性。九十二参与者完成相同的任务学习效率,研究者测量了他们的神经活动在核磁共振扫描仪学到这个词对。半岛体育官方网址入口

46个最初的参与者返回后续3年后。他们完成一对单词测试,以及处理速度的措施,一般的记忆能力,和知识的能力。

研究人员半岛体育官方网址入口观察到的性能稳定3年随访:学习速度在初始会话预测长期保留,这意味着受试者更快地学会了这个词对在最终测试3年后也更好。处理速度,一般的记忆能力和智力能力也与最初的学习效率分数和分数在随访,表明这项措施非常有效。

研究人员半岛体育官方网址入口表明,学习效率的个体差异可能是由于特定的认知机制。例如,人们更好的注意力控制能更有效地分配注意力在学习材料和避免分心和遗忘。另一种解释可能是有效的学习者使用学习策略更有效,例如使用一个关键字在一对这两个词联系起来。

这项研究的发现提高学习效率是否特定于问题的某些技能喜欢学习词对,或者如果它是一个更一般的学习能力。未来教育对学习效率的影响的研究和临床设置,例如教学生成为高效的学习者的认知效果和减轻疾病、衰老和神经心理障碍。

参考

Zerr, c . L。Berg, J·J。纳尔逊,s M。Fishell, a K。Savalia: K。&麦克德莫特,k b (2018)。学习效率:识别个体差异在健康成年人的学习速率和保留。心理科学。DOI:10.1177 / 0956797618772540