保护孩子们的心理健康可以帮助加强他们的心的成年人

这已经不是什么秘密,压力重依赖我们的心。心血管磨损累积一生,贫困和虐待的童年经历,为减少心脏健康。一般来说,我们不开始治疗心血管疾病症状开始出现在成年之前,但是新的研究在心理科学表明,促进儿童心理健康成年后可能有助于降低心脏病的风险。

“除了减轻逆境,预防战略针对儿童心理健康可以帮助促进健康代谢疾病的结果在中年,”朱莉娅·k·波姆(查普曼大学)写道,法拉库雷希,劳拉·d·Kubzansky哈佛t·h·陈(公共卫生学院)。”在生命历程的早期实施预防战略可以帮助减轻心血管疾病的负担,这是全球死亡的主要原因。”

波姆和他的同事检测了儿童福利和成人心脏健康之间的联系通过分析文章所写的4007名儿童的1958年全国儿童发展研究(非传染性疾病)与心血管数据取自他们作为成年人。非传染性疾病是一个正在进行的纵向研究是17415年出生的人的健康和生命结果在英格兰,苏格兰和威尔士在1958年同一周。作为这个过程的一部分,参与者写短文11岁详细说明什么样的生活他们想象他们将25岁时。

波姆和他的同事们的研究分析,一对编码每一篇心理健康的指标。半岛体育官方网址入口一篇文章被认为是展示幸福如果孩子乐观地表示,他们将体验个人成长和生活满意度。

童年幸福得分较高的参与者有45岁健康的血压和胆固醇水平。虽然来自更高的社会经济家庭的女性和儿童被发现有更好的成人心血管健康总体来说,童年的幸福和心血管疾病风险之间的联系仍然显著,即使研究人员控制了社会经济地位,性别和降压药物的使用。半岛体育官方网址入口

“这种联系可能存在因为心理健康促进健康行为或缓冲压力的生理后果,”波姆和他的同事写道。例如,人们在童年有更好的心理健康更有效地应对压力,多运动,吃健康的饮食,有更好的睡眠质量,研究人员补充说。半岛体育官方网址入口

成人参与者的静息心率和炎症生物标记物的水平在他们的血液样本没有与童年幸福尽管是已知的心血管疾病的危险因素,波姆和他的同事们指出。这可能是因为特定的生物标志物以非传染性疾病可能更紧密地与个人的应对短期压力,研究人员建议,承认需要进一步充分理清童年幸福之间的关系,慢性炎症,和心脏健康。半岛体育官方网址入口

尽管如此,一个小但是一致的关系之间似乎存在童年幸福在成年后和心血管疾病的风险,研究人员仍在继续,这表明针对儿童心理健康的干预措施可以帮助加强他们的心。半岛体育官方网址入口

“只关注健康成年过程忽略了大量的童年生活经历,塑造未来的健康,”波姆和他的同事写道。“童年可能建立健康的心理机能的关键时期,因为许多相关的进程(包括认知发展,身份的形成,和独立开发和过程可能会长。”

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参考

Boehm, j·K。库雷希,F。& Kubzansky l . d . (2022)。心理健康在童年和成年代谢疾病风险中发现从1958年英国出生队列。心理科学。https://doi.org/10.1177/09567976221075608