主杂技演员

好像研究生院是不够有挑战性,添加的额外责任孩子和你成为的。这些要求的责任可以解释为什么“学生家长”,有时也被称为,在研究生院少之又少。作为一个父母和一个研究生同时绝非易事,并不适合所有人,但它是可能的,是一个非常有益的经验。

学生父母必须专注于他们的教育需求,而平衡运行一个家庭的责任。他们忍受等生育任务管理照顾孩子,换尿布,从事如厕训练,监督孩子的教育和课外的活动,等等。父母的责任是永无止境的,而研究生院的职责作为达到目的的手段。

我父母只要我一个研究生。通过这次经历,我学会了喂宝宝时用一只手打字一个类与其他报告。我读了最新一期的《心理科学》而与我的孩子们在公园里玩。我与结构方程建模分析数据同时帮助学龄儿童和他们的科学展览项目。所以学生的父母该怎么做呢?说他们是伟大的一心多用者只是轻描淡写。如果你是一个父母的念头开始读研究生,或者如果你是一个研究生的念头开始一个家庭,考虑下面的建议,它已被证明成功的对我和其他学生的父母。

1)提交

致力于你的教育和职业目标。大多数研究生遭受经济剥夺,依靠学生资助,完成他们的教育。学生的父母遇到同样的问题,只有这些问题乘以家庭成员的数量。继续一个人的教育,尽管金融斗争涉及要求的承诺和决心。怀疑可能爬上你的心当经济不景气时,你可能会考虑完全放弃学校或一个学期了,但不要放弃——无情的在你开车去实现你的目标。

2)平衡

平衡家庭生活和教育。你必须找到中间立场,这将帮助你把家庭放在第一位,但仍把注意力转移到教育。这是最困难的任务之一的学生父母的脸。学生的父母对他们的职责和理解现实,根据情况,各自的角色可能占主导地位。例如,当孩子感冒了,学生父母类小姐呆在家里。虽然在家里,他们跟上课程阅读而哄孩子睡觉。另一方面,如果它是捍卫你的论文的时候了,也许别人踢在照顾孩子的责任,如配偶或祖父母。如果你打算在这两个角色,你必须做好准备采取一切必要措施来上课,阅读材料,成功完成作业没有忽视你的家人。

3)安排

安排一切。计划什么时候你会起床,吃饭,带孩子们去学校,参加课程,与教授见面,参加孩子的足球比赛。确保为自己安排停机时间尽可能多。这个计划应该总是与你同在,你应该准备把一切都写下来。

4)找到资金

因为高等教育是如此昂贵,学生和他们的家庭往往在经济上遭受重创。想象想要支撑一个家庭在研究生资助许多研究生只能勉强养活自己。学生的父母通常必须找到额外的收入来源。你可能持有或校外兼职工作,或你的配偶可能全职工作。你还应该尽量申请更多的资金,这可能包括研究经费,奖学金奖励和奖学金。你可以选择取出学生贷款,假设下,毕业后,你会有财政偿还贷款。

5)预算

你的财务预算。一般来说,每学期初,基金应该分配给每个费用(例如,学费、书籍、房租、食物、公用事业、托儿所、等等)。这些费用可能是预付,或者基金可能是备用。应急基金也应该分配,涵盖所有的意想不到的成本。

6)适应

保持灵活。当你将有一个时间表,尽一切可能继续任务,有时,这是不可能的。例如,孩子感冒,汽车需要修理,意想不到的事件发生在家庭,学校与公立学校的日历,日历不一致和孩子作业由于他们的教育。尽力与意想不到的轧辊,并试图允许一些空间在你的时间表和预算等事件。

7)寻求支持

学生父母需要他们能够得到尽可能多的支持,经济上和情感上都。支持可以从各种各样的来源。家庭可以作为动力和灵感;然而,有时学生没有地理上接近他们的家庭在研究生院和可能需要寻求支持从内部和外部的机构。大学经常提供卫生服务的学生,校园儿童保健、心理咨询和心理服务,以及研究生协会可以帮助。大学也可能组织根据学生父母和其他非传统意义上的学生。当地社区和国家资源包括机构协助临时金融事务,如意想不到的账单,儿童保健费用,医疗保健和杂货。许多州和联邦资源可以很容易地找到使用全国转诊服务下面的列表(请参阅参考资料)。

8)有信心

也可以通过信仰和精神的支持。积极心理学研究人员发现信仰之间的联系在一半岛体育官方网址入口个神圣的精神和积极成果,如个人幸福和家庭幸福,更低的利率的压力和抑郁,更好的睡眠,身体健康,和更高的学术成就(Hill & Pargament, 2003;Laurencelle、Abell &施瓦兹,2002)。对我来说,能够讨论问题和寻求指导从源有助于决策和更高,当经济不景气,我的信仰作为灵感。感觉你的斗争提供一个更大的目标,可能让你保持你选择的路径。此外,信仰比自己更伟大事物可以透视你个人问题。

9)保持激情

你必须拥有激情和爱对你的研究领域。你的承诺和你的激情对心理学就是会给你力量忍受无数艰辛和照耀在你的程序。这种程度的贡献无疑会跟着你当你完成你的教育、你的职业生涯。

10)要有耐心

研究生院有时会显得漫长而乏味。需要四到六年左右完成研究生教育,在完成学士学位。在这段时间里,学生的父母不仅要在他们的研究领域取得成功,但他们也必须兼顾家庭生活和养育。学生家长可以通过记住保持正轨金融和情感上的压力并不是永久的,看到了隧道尽头的光。学生父母和他们的研究生教育必须要有耐心,他们的家人和自己。同意《农夫皮尔斯》的谚语说,耐心真的是一种美德。œ

资源

211信息咨询搜索提供信息和服务作为社区转诊服务机构可以帮助当经济困难。www.211.org