社会压力和支持因素容易感冒

普通感冒:怪物的医疗恶作剧。它感染每个人都时不时地,激怒我们,使我们效率低,仿佛在说“你所有的知识,你所有的技术,你没有那么聪明。我还有你的电话号码;你还没有让我舔。”

科学界最近取得了实质性的进展对这种常见的祸害,多亏了谢尔登科恩的工作,卡内基梅隆大学。科恩把詹姆斯·麦肯卡特尔的奖地址在亚特兰大的APS年会。詹姆斯·麦肯卡特尔的奖项给心理做出杰出贡献的科学家,应用心理学。

科恩,APS的特许成员,提出一套明确和令人信服的实验研究证明冷感染的发病率强烈受到心理和社会因素的影响,最重要的是,社会压力和社会支持。

科恩和他的同事们使用了一个简单的、强大的方法来检查在寒冷的心理因素的影响。在最初的时期,是在这项研究中,参与者的社会心理因素,如压力、测量。在第二个时期,参与者被带进实验室,隔离了六天。对检疫的开始,参与者接触感冒病毒。研究人员半岛体育官方网址入口然后寻找一个关系的社会心理因素和合同。

结果显示一个明确的生活压力报道的数量之间的关系和比例的人抓住了冷。随着压力的增加,如此寒冷的发病率,这强烈的线性关系,这意味着对于每个增加额外的压力,有一个额外的易感性增加。

为什么压力导致这种变化还不清楚。在医疗实践的差异和免疫功能调节压力和易感性之间的关系。

在后续的研究中,其结果是复制的一种改进的测量冷感染。科恩也获得更多的信息类型的压力人们经历,和发现,慢性压力产生的敏感性比急性,短期压力。,由于失业率或人际冲突和工作压力也导致感染比其他形式的持久的压力。

心理因素,如压力,是一个很好的预测谁将得到一个寒冷的在一个被控制的环境中。其他心理因素也很重要。例如,个人很少有高接触社会角色有更多的感冒,和多样化他们的社交网络越少,越感冒了。

科恩和他的同事们质疑一个人的性格会影响患感冒的几率。没过多久他们发现内向的人经常生病,虽然这完全没有解释社会角色的效果。

医疗实践也解释了一些敏感性的差异,尽管有些人可能会感到惊讶:酒精消费产生影响,但不喝酒曾两次感冒的风险因素而饮酒者。缺乏锻炼也翻了一倍的风险因素,和吸烟增加了三倍。睡眠不好和维生素C摄入量也相关。然而,这些差异解释压力的影响,这意味着压力比与健康有关的行为通过一些其他的影响。

善于交际的人会少感冒,往往有更好的医疗实践,和更好的和更多的社会互动。大规模的跟踪调查结果反映因果关系水平的社会内容和感冒的风险。科恩建议其他干预因素可能是重要的,如基因、健康行为的更具体的措施可能显示一个中介效应,或者他们的社会生活的画面可能比实际交互发挥更大的作用。

减少压力,尤其是慢性、人际关系和工作压力应该降低易感性。,结合健康实践和高接触多样的社会生活应该减少感冒的发病率显著,相比领先生活有更多的压力和更少的社会互动。

编者按:覆盖其他奖项的地址在APS年会将出现在即将到来的问题。