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正念是什么?没有人真正知道,这是一个问题
谈话:你可能听说过的正念。这些天,它无处不在,就像许多想法和实践来自佛教经文,西方文化已经成为主流的一部分。但回顾今天发表在《心理科学展望》杂志展示了炒作的证据。一些评论关于正念的研究表明它可能帮助解决心理问题,如焦虑、抑郁,和压力。但不清楚什么类型的正念冥想或我们需要和具体问题。这项研究,包括一大群研究人员,临床医师和冥想者,发现一个明确的定义的正念不存半岛体育官方网址入口在。
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没有证据表明大学生“恋”
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好奇心是一个积极或消极的感觉?
美国国家公共电台:好奇心是一种熟悉的感觉在人。但是当我们细看那感觉,好奇心确实显示本身是一个复杂的情感。问问自己:好奇心是一种积极的感觉或消极的感觉吗?它更像挫折还是更像期待?是一个痛苦的回忆我们(还)不知道什么,或者一个激动人心的灯塔向我们可能很快就会发现什么?实际上,好奇心可以所有这些事情,等等。像欲望一样,好奇心有积极的和消极的面孔:一个尖(期待快乐!)我们的欲望,一个尖(与残酷的挫折!)向我们尚未获得,可能永远不会得到。
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为什么聪明的人做愚蠢的事情?
《科学美国人》:我们都可能知道的人是聪明的,但令人惊讶的是愚蠢的事情。我喜欢指出的时候,我的家人(教授)使真正愚蠢的错误。是什么意思是聪明还是聪明?我们日常使用的术语是描述知识渊博的人,作出明智的决定,但这个定义是传统上与情报是如何测量。最广为人知的情报是智商,俗称智商测试,其中包括视觉空间的难题,数学问题,模式识别,词汇问题,视觉搜索。
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你可以把你讨厌到一个你喜欢的工作
《纽约》杂志:不久前,凯特东野散步和她的同事在午休时间。“我要戒烟”,她透露她的同事。“我讨厌这个,我不能这么做了。“东野在布鲁克林为豪华牛仔公司工作,虽然她的头衔是令人印象深刻的技术助理设计师——她不满意她的日常任务,测量和把牛仔裤的质量保证。但她没有真的想戒烟;她喜欢该公司及其首席执行官,她小心翼翼的开始在其他地方。她想要两全其美:呆在她目前的工作anddo彻底享受的事情……
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5 '爱黑客”通过摇摇欲坠的*在你的婚姻
今天:现代婚姻有远大前程。你想让你的配偶是一个体贴的伴侣,好爱人,最好的朋友,细心的角色,雄心勃勃的工人,你实现的关键。这是一个令人印象深刻的理想——如果它工作。我们在一个时代最好的婚姻比以往任何时候都更好,但婚姻是不稳定的,平均的新书的作者,艾利·芬克尔称“孤注一掷的婚姻:最好的婚姻是如何工作的。”“我们把越来越多的预期到这一关系,因此,我们破坏它,”芬克尔,西北大学心理学教授和学校的关系和动力实验室主任,今天告诉。
