来自:科学美国人
为什么你的秘密一直伤害你
2019年2月21日
它伤害了保守秘密。保密是降低幸福感,更糟糕的卫生,和更少的令人满意的关系。研究有关保密增加焦虑、抑郁症状的健康状况不佳,甚至疾病的更快速发展。有一个似乎是显而易见的解释是这些危害:隐藏秘密是一项艰难的工作。你必须注意你说的话。如果被问到一些有关秘密,你必须小心不要跌倒。这可能需要逃避甚至欺骗。不断的警惕和隐藏可以耗尽。
一项新的研究然而,表明秘密的危害并不来自于隐藏。保持一个秘密的真正问题并不在于你要隐藏它,但是,你必须适应它,想它。
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