这样做,:你是Precrastinator吗?

今天早上,而咖啡正在酝酿之中,我走出后门,漫步在路边,我的邮箱和散步回来。一路上,不仅我拿起昨天的邮件,日报,被扔在草坪上,和一个空的垃圾桶。我把垃圾桶的障眼法,在车库,里面的邮件和纸。我没有故障,毫不费力。

似乎。当然,这并不容易。我不得不取消,散步,携带和再次提升,等等。我还必须计划。我应该走到邮箱,邮件,然后拿纸?或抓住垃圾桶去路边的路吗?或第一,然后邮件,然后。你明白我的意思。我不知道做任何选择和计算,但很明显,就像我们每天都做我们在我们的世界。

心理科学家非常感兴趣这样的普通,每天的计划,因为它可能反映了内心的某些习惯塑造更重要的计划和行动。在那些科学家是宾夕法尼亚州立大学的大卫·罗森鲍姆,他和他的同事们Lanyun锣和科里亚当Potts一直在研究精力和为什么我们花或节约能源。他们确认直觉概念出发,我们不使用任何比我们必须努力在我们的日常行动。

他们建立了一系列的实验就像我早上ritual-simpler。在这项研究中,志愿者被要求走一条小路,一路上拾起一桶,和存款。他们有一个选择拿起一桶,接近他们,因此必须进一步进行,或一桶,从一开始就有点远,因此需要更少的携带。桶重量都是一样的,志愿者们被要求做任何似乎更容易。

结果是,使用科学家的词,“惊人的。”而不是做似乎obvious-choosing桶,需要更少的带着志愿者们一贯的做法却恰恰相反。他们拿起负荷接近他们,为自己做更多的工作。科学家们标签这种非理性现象“precrastination”——或者相反的熟悉的人类拖延的习惯。

科学家们跑了许多版本的这个实验,试图弄明白为什么人们会故意浪费能源。所有的结果综合起来表明参与者更在乎距离的方法比他们的距离。也就是说,保护身体的努力似乎并不是一个优先级。科学家排除各种替代解释这些实验:例如,他们表明,参与者不无视重量或努力,也越接近桶更容易吸引他们的注意力。协调似乎并没有列入决策。

为什么我们会有强烈的偏爱起重负荷越来越需要更多的工作吗?Rosenbaum博士和他的同事们决定问参与者,他们做的时候,几乎每一个人一样的说:“我想尽快完成任务。“换句话说,他们认为这份工作繁重的整体,如果他们得到了早期的一部分。

这个计算不合理,当然,但是科学家们已经发现其他的例子。例如,当人们步行或开车的地方,他们更有可能去旅行前的很短的距离,需要将一个长腿选择这个旅行长腿,然后把,最后一个短的腿。两种策略是等同的,在同一时间达到同样的目标,但是将早期创建更早到达的假象。

precrastination科学家确实有一个合理的解释,他们的细节在即将发表的文章在《华尔街日报》心理科学。当我们制定计划,即使是简单的,我们需要把我们的目标和中期目标在我们经过的步骤。这税我们的工作记忆,如果有一种方法可以减少这种认知负担,我们这样做。的确,减少这种心理负荷的冲动可能是如此之大,我们愿意花费额外的身体努力缓解我们的思想。所以最后我们是管理和减少我们的努力甚至如果努力无关,漫步在院子里或收集《每日邮报》。

遵循雷赫伯特对心理科学的报道在《赫芬顿邮报》和在@wrayherbert在Twitter上。