来自:石英
起鸡皮疙瘩的测试:科学发现情感需要保持健康
2015年4月3日
石英:
链接一直证明消极情绪和健康之间的关系。但积极情绪如何影响我们的生理吗?
半岛体育官方网址入口伯克利加利福尼亚大学的研究人员着手发现完全跟踪时的情绪,如同情、欢乐、爱等等与白细胞介素- 6 (il - 6)的水平——分泌导致炎症的身体在119名大学生的唾液。研究人员半岛体育官方网址入口发现,那些经常有积极情绪少IL-6-and他们发现最强的相关性与一个特定的情感。
敬畏。
“似乎有一些关于敬畏,”达彻尔·凯尔特纳、心理学教授和这项研究的资深作者,告诉纽约时报。“似乎有一个明显的影响与炎症有关的指标。“我们大多数人认为敬畏的东西觉得很少但我们可以体验它比我们想象的更多。学生报告感到敬畏三个或更多倍一个星期。“有多好呢?”特纳说。“一些人感到敬畏听音乐,其他人看日落或参加一个政治集会或看到孩子玩。”
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