来自:大西洋
研究:迫使微笑真正减少压力
2012年8月9日
《大西洋月刊》:
问题:幸福让我们微笑,但是微笑能使我们快乐吗?即使这是一个假笑,因为你的嘴是支撑开放筷子吗?有标准的微笑,依然位于嘴周围的肌肉,和真正的或杜乡的微笑,眼睛和传播,至少据坊间传言,外观和感觉温暖和更自然。一个比另一个工作吗?
smile-worthy的方法:在一个实验中,研究人员使用筷子来操纵他们的169名参与者的面部肌肉一个中立的表情,一个标准的微笑,或杜乡式微半岛体育官方网址入口笑。除了筷子放置,有些是明确指示的微笑。然后,他们受到一系列的压力,多任务活动,他们难以执行,同时继续拿着筷子在嘴里。受试者的心率和自我报告的压力水平监测。
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