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来自:哈佛商业评论

停止拖延乐趣在你完成你所有的工作

哈佛商业评论:

多久你推迟做些有趣的事,如旅行或治疗自己,因为你觉得你有太多的工作要做,你必须先完成这一切吗?

我的实验室调查人们各界对他们的偏好排序工作和休闲。一次又一次,我们听到同样的事情:当然你不能只是工作完成之前离开,玩得开心。工作第一,休闲是第二。

这听起来直观。没有人想破坏愉快的经验,因为他们担心他们的待办事项清单或感到内疚过早地庆祝。例如,这就是为什么我们会安排周末的旅行后到期日期而不是周末。我们节省奖励之前,我们已经赢得了他们,希望我们能玩得很开心。

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