科学说有一种东西太少拖延,它会让你不那么成功

有一百万零一篇文章如何停止拖延。这篇专栏文章并不是其中之一。这个专栏来告诉你,这是一个如此拖延太少。

如果你这完全像是胡说,不要害怕。是完整的胡言乱语我也是当我第一次遇到所谓“precrastination”,但科学的研究主题是相当清楚的。我们可以使自己变得没效率匆忙的做任务,就像把他们赶走了。这是如何。

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现在你可能不应该,根据2014年经典实验由宾夕法尼亚州立大学的心理学家大卫·罗森鲍姆。他研究Rosenbaum要求学生去接一桶走廊里,保持平和的心态,特别要求他们做任务的最简单的方法。这听起来很简单,但这是转折:学生可以选择拿一个桶,在走廊走到一半或另一个,只是很短的距离。

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