斯多葛派的配偶的代价未免也太高了

在生活的许多悲剧,一个孩子的死亡,也许是最伟大的父母。不管孩子的年龄或死亡的原因,损失的无可辩驳的事实是,打破了正常的循环生活,离开父母创伤和经常丧失能力的悲伤。

对应对丧亲之痛的研究主要集中在个体,尽管家庭和婚姻关系都深刻地受到损失。但在研究父母的悲痛的财富,很少有人注意到正是夫妻之间的关系,因为他们很难接受一个孩子的死亡。

一个新的研究文章发表在心理科学的杂志心理科学协会、地址这一差距在丧亲之痛的研究关注夫妻在一起的方式失去孩子的痛苦过程。

“科学文献关注的个体,而不是相互依存的过程在应对丧亲之痛,尽管失去亲人的人们不要一个人伤心,一个人伤心的方式可能影响另一个,”心理学家玛格丽特Stroebe说与她的同事们进行的研究在乌得勒支大学和阿姆斯特丹自由大学。

在这项研究中,研究人员采访了219对夫半岛体育官方网址入口妇,失去了一个孩子。父母从26岁到68岁,和孩子的死亡包括死胎的原因,疾病,事故,SIDS,自杀或杀人。他们要求多少他们同意声明“我为我的伴侣保持强劲,”“我隐藏我的感情为了伙伴,”或“我试着我的伴侣的感受。”研究人员收半岛体育官方网址入口集的数据在三个不同的时间点:6、13和20个月后的损失。

这些问题研究了这种现象,他们被称为Partner-Oriented自律(POSR),它捕获的夫妻避免讨论他们的损失或试图保持强劲的合作伙伴。很多丈夫和妻子认为这两种方法有助于缓解悲伤,但Stroebe和她的同事发现的策略实际上加剧了悲伤的问题。他们发现POSR不仅是与增加人的悲伤但也与增加合作伙伴的悲伤。此外,随着时间的推移这些关系持久化。

有一个悖论,Stroebe说”,而通过POSR父母寻求保护自己的伙伴,这一努力有相反的效果,并与糟糕的调整。令人惊讶的是,我们的结果表明帽子POSR成本,不仅没有好处,而且对自我的伙伴。”

这些令人惊讶的结果可以解释为自律的作用在悲痛的过程。我们自我调节的能力是至关重要的处理,但施加过度的努力包含我们的情绪和控制我们的感情,思想和行为的重要人际关系和个人成本。努力后像肌肉,变得疲惫,太多的自我监管实际上耗尽我们自我调节的能力在不同的领域包括身体健康和目标的成就。

最终,这些自律的尝试可能阻止伙伴应对孩子的损失。抑制情绪可以有负面影响夫妻之间的悲伤。一方可能会认为痛苦的感觉并不接受,例如,或合作伙伴可能会误解没有明显的悲伤缺乏真正的悲伤。

“这项研究的一个重要含义是,在专业的帮助表示的情况下,临床医生可以——在适当的时候——引导失去亲人的远离POSR和客户分享他们的悲伤,从而减轻他们的痛苦,“Stroebe说。