来自:美国国家公共电台
超负荷工作的美国人并不把假期他们了
2016年7月19日
美国国家公共电台:
大多数的美国人说他们在工作中强调。很明显的负担压力对健康造成不良影响,包括增加心脏病、肝脏疾病和胃肠道疾病。
仍然,尽管多年以来,定期从一个日常常规分离可以减少压力,大多数美国人不利用他们的休息日。最近的一项民意调查由美国国家公共电台,罗伯特·伍德·约翰逊基金会和哈佛T.H.陈公共卫生学院的发现大约一半的美国人每周工作50小时说他们不要把全部或大部分的假期他们了。
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罗文很难独自在他对工作的奉献精神。今天,美国人需要更少休假时间比几十年前,圣路易斯大学的心理学家马修·j·Grawitch说,研究工作场所的压力。研究表明,平均而言,美国人现在休16.2天的假一年,而2000年近三周的假期。
他说,这是一个不幸的趋势;时间不仅可以缓解压力,也可以亲自振兴和激励人们更有效率一旦他们重返工作。
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