记得在一次求职面试前,什么

很容易感到紧张和尴尬的时候申请一份新工作。除非你已经工作和试图挖走你潜在的雇主,你实际上是招聘人员看的摆布你的简历和与你谈论你的资格。灌输一种深远的脆弱性。

但是新的研究已经发现了一个可能的策略,可以帮助求职者提高他们的自信和沟通技巧在面试过程中。一个国际科学家小组最近发现,可以更有效地打动招聘人员仅通过回忆的时候你感觉强大。

应该不足为奇,自信,乐观,沉着的资产在一个工作面试。事实证明,手臂力量我们这些相同的属性。感觉强大不仅使我们感觉和看起来更有能力,但它也降低应激激素皮质醇,这有助于防止我们的神经破坏面试。

在两个实验中,约拉默斯领导的研究小组,科隆大学的社会心理学教授,德国,假设启动申请者感到更强大的可能改善他们的表现在申请一份工作。加入拉默斯在研究市场营销学教授大卫•杜布瓦(欧洲工商管理学院、法国),科学家和心理学家德里克·洛克(西北大学)和Adam Galinsky(哥伦比亚商学院(Columbia Business School)。

在第一个实验中,研究人员让一群荷兰大学生写的经验,他们拥有半岛体育官方网址入口权力或缺乏力量。接下来,他们被给予一个招聘广告,是假设他们有相关的教育和工作经验。每个参与者的位置写了求职信,塞在一个信封,递给一个实验室助理。助理然后把字母随机分配面试官曾在性别匹配。面试官,他们没有被告知的权力操纵,被要求阅读这封信,表明可能会提供候选人的工作。

正如预测的那样,面试官更有可能提供一个工作的人已经准备好感觉比那些强大的在写求职信之前准备好感觉不那么强大。面试官认为这些字母比其他人表现出更多的自信。

在第二个实验中,一群法国大学生有一个类似的启动运动是使用在实验1中,尽管一些参与者不要求完成任务;他们作为控制或基线条件。研究人员半岛体育官方网址入口随后的参与者进行15分钟的模拟面试进入商学院。每次面试后,招聘人员报告他们是否会承认申请人,并评估申请人的说服力。研究人员半岛体育官方网址入口预计,power-primed参与者将经历更大的成功,因为招聘人员认为他们更有说服力。

事实上,power-primed申请者被视为更有说服力的比别人。和面试官接受大约68%的应用程序从参与者在高功率条件下,基线条件相比,47%和26%的低功耗状态。

研究小组提醒说,在某些情况下,试图召回时间你有权力可能适得其反——如果你只是一次不记得他们感到强大的它可能破坏你的信心,他们发表的一篇文章报告的实验社会心理学杂志》上。

“总的来说,我们建议的权力质数可以帮助申请人在面试环境,”他们说,“只要他们至少有一些有实力和经验可以很容易地访问这些经历。”