认为快速保持“了”

你醒来。你的手机眨眼。你触摸屏幕,滑动你的手指,你脊背发冷颤抖。说:“明天看到我发送的邮件你的老板在午夜。你的思想加速。“她想要什么?她为什么写这么晚?我麻烦了吗?公司遇到了麻烦。这个经济下滑! I’m getting fired. Why me? Where will I work? I have skills. There are other companies. I have no skills. Where will I apply? Can we move? How will the kids react to changing schools? I can do this. We can do this. No matter what.”

我们认为。它帮助我们。差事,计划和目标需要的想法。突触。比赛动作电位轴突。化学品沐浴我们的大脑与神经递质。思想指导行动,从订购咖啡来躲避捕食者。我们认为很重要。但根据普林斯顿大学的艾米丽Pronin如何快我们认为也很重要。

让人想快速提高他们的幸福、能源、风险和自信。在一个令人印象深刻的项目的研究,Pronin和他的同事们已经记录了这些影响使用许多方法来加快思维。在一项研究中,参与者阅读速度快或慢琐事语句。接下来,他们完成了一个冒险的任务。参与者只能挣钱,但如果他们不冒太多的风险。快速思考参与者最冒险,收入最少的钱。光明的一面,让人们读正常阅读速度提高两倍他们的积极情绪。

Pronin认为快速思考人们立即采取行动做准备。感觉良好推动这一进程,增加能量。如果你间谍驼鹿小道上运行时,它将理应你采取迅速而自信的行动即使它涉及一些风险。你甚至可能会经历一个“啊哈”的时刻,它提供了一个创造性的解决方案你就不会考虑如果你想在一个正常的或缓慢。

脑子一团糟,往往是一个不平静的,躁狂,参考临床心理学家Kay Redfield Jamison曾写过大量有关她自己的斗争与双相情感障碍。但快速思考可以带来巨大的好处。它提示人们突袭而不是思考,采取行动,而不是反应,充满着信心,而不是沉默。通过快速思考,我们有信心在老板的bob头门进入办公室,问,“你说你想看到我吗?”“是的,我只是知道我们提拔你,”她说。“恭喜你!“快速思考可以让人不寒而栗,但也感觉很好。

这是摘自一篇文章心理研究人员写的c·楠檀·德沃,肯塔基大学的大卫·半岛体育官方网址入口g·迈尔斯,希望大学,发表在最新一期的bdapp官网下载,心理科学协会的杂志