来自:《纽约时报》
如何识别倦怠之前你精疲力尽
2017年9月7日
《纽约时报》:
艾玛Seppala工作实习在《国际先驱论坛报》(过去迭代国际纽约时报)的一个夏天的巴黎大学,在新闻编辑室的作家和编辑之间穿梭在二楼,工人们在地下室的印刷机。
Seppala女士,科学主任斯坦福同情和利他主义研究和教育中心,考虑两者的区别截然不同的大气在她2016年出版的《幸福跟踪”:一层是喧闹的,充满笑声,另一层是庄严而安静。你能猜出她喜欢哪一个?
这是新闻工作者有一个餐具柜满葡萄酒,奶酪和面包。他们充满活力,Seppala女士写道。“我相信我们大多数人想要像法国媒体工作者:我们想做一份好工作,无论工作是什么,我们也要幸福。”
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背后的开创性研究倦怠的研究自1970年代以来,克里斯蒂娜Maslach),加州大学心理学名誉教授,加州大学伯克利分校进行了一项研究,得出的结论主要有三个工作倦怠的迹象。
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