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如何最大化的产量最高2小时一天
2014年11月21日
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醒来,闻到咖啡,马上开始工作。应你的新口号开始新的一天,Dan Ariely表示杜克大学的心理学和行为经济学教授。
本周,艾瑞里进行了一次问我任何会话在Reddit,他透露,一般人是最有效的在第一次两个小时后成为完全清醒。
不幸的是,大多数人的早上例程和工作安排并不是设计来最大化这一大早的潜力。第一件事我们划掉早晨是盲目的任务列表为提前一天做准备。
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