来自:FiveThirtyEight
新年快乐!你决议不会为你带来快乐
2019年1月7日,
它是新的一年。时间增长。一次在生活中探索新的可能性。一次来到人占用在健身房的跑步机和耳语,“这不会让你更快乐,你知道。”
是的,这是恶意破坏。但它是基于证据的恶意破坏!是否你的决心减肥,戒烟,或者最后抓住这条路跑,研究表明你是否实现目标可能没关系一样,当我们认为我们的整体幸福。“不断变化的环境不会让你非常快乐,”索尼娅•柳博米尔斯基说,加州大学河滨分校的心理学教授。换句话说,人良性足以让他们决议不一定比我们其余的人享受自己的生活。如果他们快乐,并不是因为他们保持他们的决议,这是因为他们在正确的方式做出了正确的决定。
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