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来自:美国国家公共电台

现在不要看!你的设备如何伤害你的生产力

美国国家公共电台:

我承认它。我甚至把我的电话和我当我去洗手间的时候,触发一些文本。或者我会滚动电子邮件当我离开办公室吃午饭。我的眼睛经常粘在我的手机从我醒来的那一刻起,但是我经常到我生命的最后一天想知道我完成。

阅读后我的生产率谜团被揭开精神错乱:古老的大脑在一个高科技的世界亚当Gazzaley博士,加州大学的神经学家旧金山和拉里·罗森,心理学研究者、加州州立大学名誉教授Dominguez山丘。他们的书解释了为什么大脑不能一心多用,为什么我苦苦努力跟上电子邮件可能会降低我的工作效率。

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