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大脑科学解释拖延的最有效的方法
2014年12月9日
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坐下来工作在一个特定的任务,你会发现你的思想偏离在一个不同的轨道,盘旋下降至拖延症的黑洞。
“我们都体验动机故障,喜欢吃冰淇淋在电视机前而锻炼和写作最初的菜单上,”皮尔斯·斯蒂尔写道,这本书的心理学家和作家拖延方程在《今日心理学》。“有几个不点火可靠的神经区域负责你的拖延。”
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