来自:《华尔街日报》
焦虑可以拿出最好的
2012年6月26日
《华尔街日报》:
你明天有一个重要的演讲,但你的心是赛车,你的思想是提供源源不断的出现问题:如果我没有充分的准备呢?如果它会严重吗?你的时间不多了。你需要的最后一件事就是焦虑。
实际上,有点焦虑可能只是你需要集中你的努力和表现在你的高峰期,心理学家说。
签出,吓坏了的谎言之间焦虑甜点,一些研究人员说,一个人想成功但不担心性能需要潜水。半岛体育官方网址入口这种适度的焦虑使人保持警觉,使他们能够同时处理多个任务,使他们高度警惕潜在的问题。
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